自己在家怎么测黄疸？快速准确的方法分享

自我测量黄疸的重要性

近些年，黄疸病例在全球范围内呈逐年上升的趋势，成年人和婴儿都有可能患上黄疸。黄疸是人体内胆红素水平的上升所导致的一种疾病，会导致皮肤和眼白发黄，其严重程度可能高低不同。因此，对于每一个人来说，自我测量黄疸水平变得越来越重要，这可以很快的帮助人们提供必要的帮助和治疗。

测量黄疸的工具和方法

黄疸的颜色主要与胆红素的水平相关，只有在某些情况下（如在拍摄到的图像中）、医生诊断黄疸时是肉眼可见的。因此，我们需要一些工具来检测黄疸的含量。这些工具可以是一个专门定制的黄疸检测系统，也可以是某个应用程序；而方法包括使用这些工具来获取结果。无论使用何种工具，重要的是进行正确的测量。

使用黄疸检测系统

专业的黄疸检测系统可以帮助用户应对黄疸发生，这些系统包含基于胆红素水平的光学和电流检测仪器。检测仪器可以在皮肤或眼部中发出光线，然后通过测量反射回来的光线的数量和颜色来确定患者的胆红素水平。使用此系统时要遵循生产厂家的使用说明并正确操作。

使用手机应用程序

现在有很多可供使用的手机应用程序可以测量患者的黄疸水平。这些应用程序可能会使用摄像头来捕捉图像，然后使用图像处理和计算算法来确定胆红素的水平。但这些软件并不能替代黄疸检测系统，其准确性相对较低，不宜作为唯一的检测方法，仅宜作为初步参考。

通过家庭观察判断黄疸水平

在使用上述工具进行月度或每周检查时，也可在家中检查查观察病人的皮肤和眼白改变。这里有两个具体步骤。

确定眼白是否出现黄色

通过检查病人的眼白，可以看到是否已出现黄色的改变。先请病人看着日光或灯光，透过眼白看到其颜色是否有变化。而如果颜色变黄，则说明该人已患上了黄疸。需要注意的是，千万不要检查病人的眼睛自己照镜子，以防不必要的眼损伤，可向支持医疗的人士咨询。

检查皮肤是否发生变化

皮肤颜色的变化可能在早期出现并持续，或者晚一些出现。脚底和手掌上的皮肤在经常活动中是容易看到的，但按照其表现作为判断黄疸水平的唯一标准是不可靠的。相反，我们可以通过观察测量后病人的皮肤颜色和颜色变化来判断黄疸程度。

结论

黄疸病是一种比较普通的疾病，但其后果和症状却十分严重，特别是对婴儿来说。因此，在家常生活中，我们应该定期检查自己以及家属的黄疸水平。黄疸检测系统和手机应用程序是非常有用的工具，可将精度提高到医院认可的水平。同时，我们还可以通过家庭观察也可以判断黄疸病的程度。无论采用哪种测量方法，都应遵循操作规程，并积极获取支持医疗和疾病相关的咨询信息。