小儿发烧的自我护理方法分享

小儿发烧的原因

小儿发烧是指体温超过正常体温37.5度，主要是由于感染病毒或细菌引起的疾病。小儿的免疫系统还不完善，抵抗力低下，一旦感染便易发热。此外，小儿极易受寒，夏天多吹空调和风扇的情况下也会影响体温调节，导致小儿发烧。但是请注意，如果小儿发烧伴有呼吸急促、皮肤黏膜发紫等症状，请立即送往医院就诊。

如何进行小儿发烧的自我护理

1.控制室内温度：保持室内温度在24-26℃之间，避免过度吹风扇和空调。 2.清洁卫生：保持环境清洁卫生，给小儿换干净衣服和床单被套。 3.观察体温：定时观察小儿的体温变化，记录下来，便于医生了解患者情况。 4.合理饮食：发烧的小儿可能食欲不佳，但是一定要注意饮食卫生，多喝水和吃易消化的食物，如粥或者面条等。

小儿发烧需要注意的事项

1.控制发烧药的剂量：要严格按照儿童药品剂量或者医生开具的用药方案使用药物。 2.不要使用过多退烧贴：退烧贴的作用是将热量散发，减轻体温过高的症状，但是还是建议使用少量，过多容易引起皮肤过敏或者烧伤。 3.不要把小儿裹得太多：发热时应该让小儿穿上单薄的衣服，适当露出手脚。

如何判断小儿的体温是否正常

1.用体温计测量：使用电子体温计或者水银体温计，安全、准确，体温计不建议共用，不同儿童之间使用之前一定要消毒。 2.观察小儿的情况：看小儿口唇是否干燥、眼神是否明亮、皮肤是否有热度冷门，是否出现惊厥、昏迷等症状。 3.不以手触为唯一衡量标准：手部感受温度实际上不能准确测量温度，一旦不小心用热手触摸过病儿，病儿的体温就会因为受到外界温度的影响而波动。

总结

小儿发烧是常见的症状之一，父母可以通过控制室内环境、注意饮食卫生、控制药物剂量等方法对小儿进行自我护理。此外，家长还应该掌握正确的测量体温的方法，不能以手触为唯一的衡量标准。在给小儿进行自我护理的过程中，如果出现心神不宁、呼吸急促、皮肤黏膜发紫等症状，最好立即送往医院就诊。