小孩38度发烧怎么办，自行退烧的方法有哪些？

小孩38度发烧怎么办？

随着气温的升高，孩子们的发热也开始频繁出现。如果孩子的体温已经达到了38度以上，家长们应该如何应对呢？以下将为大家介绍小孩38度发烧的相关知识。

如何正确测量体温

首先，家长们应该学会正确地测量孩子的体温。体温计必须是一个干净的电子温度计或者是生活中常见的非接触式温度计，最好不要使用汞温度计。测温前，家长们应该先将孩子的额头轻轻擦干净，并使用适当量的酒精擦拭体温计的探头。还要注意，体温测量的时间应该长达3到5分钟，才能准确地了解孩子的体温状况。

不妨试试物理降温法

孩子体温上升后，我们可以尝试使用物理降温法。如用毛巾蘸凉水给孩子的前额和脖子擦拭，或用毛巾包在冰块上，敷在孩子的腋下，这些都能帮助孩子有效地降温，但是不能一直保持，每次仅需持续5到10分钟即可。 另外，我们还可以为孩子洗一次茶水澡。先将茶叶浸泡到热水中，待茶水浓度适中后，加入一些温水，让孩子在水中浸泡15到20分钟。呼吸道、皮肤等多个因素的综合作用下，凉爽的茶水能缓解孩子的热度。

药物治疗

药物治疗是治疗高热的主要手段之一，也是大多数家长的首选。抗生素、解热镇痛剂、抗病毒药等都是常用的药物。但是，药物治疗前最好先咨询医生的意见，排除保险。

如何避免高热

预防比治疗更加重要，避免孩子出现高热，家长们应该采取以下方法： 孩子出门前，尽量让他穿得清凉、宽松、透气。 保持室内空气流通，避免使用空调过度。 给孩子饮食上合理搭配，让他吃清淡、易消化的食物，并避免过度食用油腻、刺激性食物。 不给孩子乱服药，严禁使用未经医生处方的药物。 总之，孩子的高热症状出现时，家长们不必惊慌。只要采取正确措施，耐心应对，孩子的症状将可以缓解。当然，预防更加重要。在日常生活中，要时刻关注孩子的体温、饮食、穿着等方面，避免高热的出现。