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四岁大的孩子免疫力差可能是因为多种原因导致的,例如营养不良、缺乏充足的运动、睡眠不足、压力过大等。为了提高孩子的免疫力,可以从以下几方面调节:
1.合理饮食,多吃新鲜水果、蔬菜、鱼肉等富含营养的食物,避免垃圾食品。
2.增加运动量,可以让孩子参加适合年龄的户外活动,增强体质。
3.保证充足的睡眠,让孩子每晚睡眠时间达到10-12小时。
4.给予适当的压力,让孩子适应压力,增强心理素质。综上所述,家长可以从多个方面来调节孩子的免疫力,提高孩子的身体素质。
其实我很讨厌大人为小孩制定的各种所谓规矩!
今天去饭店吃饭,五岁的儿子非要脱鞋上到沙发上吃饭,老婆不同意,我说之前一直这样,别的小孩也这样,而且也不影响别人。
老婆说长大后你也让他脱鞋吗?
我觉得这纯粹是拔苗助长!孩子没有到那个年龄,不懂那些东西,大人非要强制他执行他不理解的规则,最后只能让孩子形成顺从的性格。
我觉得成年人的许多规则,一部分是出于道德不去妨碍别人,这些规则是好的,而有些规则完全是出于世故毫无益处。
比如不能用勺子吃饭必须用筷子,还有题目中的不能用手抓饭吃。
首先,用勺子用手抓招谁惹谁了?没有吧?哪怕一辈子不会用筷子难道不行吗?
其次,四五岁的孩子干嘛非要用筷子?等他十岁二十岁的时候自然会自己学会的。
再者,手不干净洗手洗干净就好了,许多儿童教育专家研究结论表明孩子用手抓饭是通过触觉对食物进行认知的过程,过早的阻止这个过程只会压抑孩子对外围事物的兴趣,甚至导致挑食(许多食物用勺子筷子不方便)。
我的原则是:如果一个行为对他人形成干扰,我会告诉儿子这样做会打扰别人。如果一个行为既不影响别人也不损害自己的,为什么非要在意已有的世俗看法呢?
成人的世界条条框框太多,总有一天孩子长大了自己会明白的,真没必要提前压抑他们。
很多大人说:我得提前教育他,免得他以后吃亏。
我就问一句:当初自己的长辈给出的“教育”有几个人记在心里的?还不是走入社会自己总结的!
留给孩子一个无拘无束的童年吧
说二句,小孩食欲取决于大人,《爷奶爸妈,保母等》在此提几点建议,一,平时养成不知零食的习惯。二,不要轻给孩子吃冰冷食物。三,根据孩子的特性和食物兴趣,不断经常的调整饭菜口味。四,要按时,补充,定量饮食。五,发现孩子食欲不正常,要及时查原因,看是否生病,等其原因。以上几点仅供参考,不足之处指正。
挑食的人更遵从自己的内心,不会得过且过,性格上也会比较刚直,当然这在旁人眼中会让人看不顺眼。说明她不据小节胸襟比较开阔应该是个开朗活泼的女孩不像那些挑三拣四的女生那样还是比较不错的!
喜欢挑食的人,心胸都是很小的,接受能力也差,很容易看这个不顺眼那个不顺眼!
1,小小胃口不挑食,妈妈开心孩子香。多吃蔬菜多吃肉,健康成长好身体。
2,小脾气不挑食,健康成长妈妈省心。鱼虾肉蔬菜样样吃,精神饱满好胃口。
3,小小口味不挑食,健康成长赛大力。多吃蔬菜多吃肉,长大了才能当英雄。
4,小小胃口不挑食,五谷杂粮样样香。多吃蔬菜多吃肉,体魄健康好心情。
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