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时间:2024-02-08 04:44:35来源:本站整理点击:
非常建议女生学习跆拳道。如果你是那种性格善良温柔的女生,就更建议学了。
武术大体在上都差不多,都可以。普通跆拳道可能起作用慢一点?听说极真空手道还不错?貌似极真空手道也是跆拳道的一个流派变种融合?都很强。
首先,为什么要学习武术。为什么要学习跆拳道。
第二,学习武术可以增强气势。我不太了解跆拳道增强气势的方面,本人练过一点剑道。感觉剑道对于人气势和气场的帮助还是比较大的,还可以祛除内心的恐惧。性格唯唯诺诺的人学习剑道会改变性格,练习的时候也要大喊出来。可以从根本上改变肌肉的记忆,变得气场强大起来。
总而言之,勇气是需要某种东西来依撑的。比如让自己变强学习武术。01
忌:懒惰
两日不练自己知道,三日不练教练知道,一月不练退步一半,一年不练重头再练!
02
忌:耐性不足
学习跆拳道是一种磨练,跆拳道不是一天两天就能练成练会的。这需要时间和毅力来积累的,想要成为一个合格的练习者,首先你要做到的是忍耐和坚持。
03
忌:大概、差不多
不要总以为差不多就可以了,不严格要求自己,每个动作差不多就放过,一个月、一年、两年,你会看到太多差不多的动作,打出的品势也就是个差不多的品势!
04
忌:眼高手低
有的学员在接触跆拳道之后就开始想象高难度漂亮的技巧,但是那些东西都是由基本功中提炼而来的,所以一定要打好基础才行。
05
忌:不重视基本功
练习跆拳道压腿、踢靶这些基本功非常重要,万丈高楼平地起,基本功不扎实,以后进一步学习就会很吃力。朴锤范说,他从1968年开始练习跆拳道,虽然练了38年,但仍不敢说已经完全掌握了跆拳道精髓。他说,练习跆拳道的要义就是自我磨炼,最终找到人生的“道”。任何人都不可能一步登天,练跆拳道也没有任何捷径,必须一步步地达到自己的阶段目标。
1、变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准;
2、增强女子体质,提高心血管机能水平;
3、磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;
4、提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;
5、培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拨的优秀品质;
6、减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作;
7、把TKD作为一门才艺,通过表演,展现自我风采;
8、通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。
9.可能大多数女生会觉得学习跆拳道会显得性格太强势,有些男生是不喜欢强势的女生的,所以在找男朋友的时候,会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功,所以在学习的时候会经常的练腿,腿部的肌肉会很多。
兴趣有不同的方面和不同的内容。特别是体育和艺术等方面的兴趣十分利于孩子的健康,能让他成为孩子非常有意义的精神财富。每个人的性格不同,兴趣爱好也不同。兴趣能让孩子在伤心和失意的时候,利于伤口的愈合。所以培养孩子的兴趣也算是一剂“良药。”
好处:
1、变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准;
2、增强女子体质,提高心血管机能水平;
3、磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;
4、提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;
5、培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拨的优秀品质;
6、减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作;
7、把TKD作为一门才艺,通过表演,展现自我风采;
8、通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。
坏处:
女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势,有些男生是不喜欢强势的女生的,所以在找男朋友的时候,会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功,所以在学习的时候会经常的练腿,腿部的肌肉会很多。
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