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时间:2024-01-23 08:54:51来源:本站整理点击:
有的人为什么不自信呢?不自信的人,普遍内心比较脆弱。一个自信的人,对自己充满信心,做事往往带着积极向上的力量,并时刻充满激情。所有的盲目自信,和空腹自信,都是自以为是。心中要有真才实学,哪怕在不断的试错,但终究能到达攀登高峰的那一天。
所以应该增加自己的真才实学才是根本。这是自愈的根本方式,这种方式可以采用读书的方式,内容选择心灵鸡汤,励志等,还可以读史书或哲学内容的书。因为你不懂人生所以不自信,当你了解人生看一切都会有自己观点,都会看淡,甚至无所谓,当心理强大了,什么懦弱心里都可以解决。对于内心强大,我说说自己的具体感悟吧:
真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上,不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆,成为内心强大的人。
弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。
所以强壮内心很重要,不要特别在意别人的看法,有一句话:“不要把自己太当回事,也不要把别人太当回事”。不当回事就淡定了,有学识智慧就通达了,遇事就有方法了。
如果有抑郁症,那么锻炼身体很重要,可以发泄内心的压力,还要和阳光型的人物交流,或旅游,改变心理环境也很重要。
想信自己,没有什么不可以。
最大原因是父母没有足够时间去了解孩子和陪伴孩子。穷养富养都不如爱养,孩子是大人的缩影,如果你脾气暴躁,他们也会失去安全感,以为暴躁才能保护自己才是解决事情的方法。所以我们大人首先就要学会在孩子面前控制情绪。先去了解他为什么这样,好好沟通
对于男孩来说,父亲是他们脑海中的英雄,无所不能、坚不可摧,是自己长大成人后的榜样。而那些从小很少和爸爸相处的孩子,性格大多懦弱,毫无责任感,暴躁易怒。对于女孩来说,父亲是她日后择偶的一把标尺。如果童年时期缺少父亲的陪伴,那么女孩会变得敏感、多疑、自卑、具有攻击性。
在照顾、教育孩子中,父亲参与的越多,孩子的性格越稳定,会更自信、坚强。
看是生理性(基因)方面的问题,还是后天环境的问题。
生理性的话需要医学方面的控制,外加家庭环境的引导,历史上有很多出生于暴力甚至是犯罪基因的家庭的人,最终成长为受人尊敬的学者的案例。
如果是环境方面的影响,那么孟母三迁就是好的例子。
不管怎么说,爱是克服一切魔障的解药,让孩子在充满爱与理解的环境下成长,才是解决问题的最好办法。
其实这种人是心里自卑的表现,在外面怕被别人笑话可怜,伪装的太累,没地方发泄,只好回到家对家人发脾气发牢骚,这种人是缺乏沟通与理解,不善于表达的人,性格也不太开朗,遇事也想不太开,因此这就要家里人与他多开导,多沟通,多关心他,让他的狭小心里得到放松,慢慢的就会好的。
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