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1.适度跟别人交流,不要把自己禁锢在孤独的世界里面。想要改变胆小性格,要从与外界接触开始。
2.多参加体育锻炼,运动过程中所产生的多巴胺和内啡肽会让你快乐而自信。不要小看运动的意义,一定会让你喜出望外。
3.要学会理性看待生活和工作上的不如意。这些困难都是客观存在,不可能避免,人人都会遇到,所以千万不要害怕和打退堂鼓。
4.平日里要多联系说话,实在找不到人,找本书照着念也是可以的。
5.对着镜子联系自己的仪态,出门在外一定要注意自己的着装和仪态。当别人不了解你的时候,你的外貌形象就代表你的全部。
6.不要被别人的语气和态度吓到,每个人都是有独立意识形态的个体,大家交流过程中出现分歧非常正常。
7.不要总有以和为贵的理念,当很多问题通过和平方式无法解决的话,就可以特事特办。不要排斥翻脸行为,你越是善良,别人就越是以为你软弱。
8.遇到问题不到万不得已尽量不要向外界求助,锻炼自己独立面对和解决问题的能力。
9.性格的改变绝非朝夕之功,需要生活阅历的积累和坚持不懈地可以练习。
1.以他为主,帮助孩子确定短期小目标,让他自己思考怎么才能实现?需要采取哪些方法?
2.如果实现目标了,结合他的愿望你会给他哪些小奖励?告诉他,我们一起努力挑战自己,你这么棒,一定会成功!
3.万一没能实现,可以把预定目标降下来一点,作为小阶段成功实现,和他一起分析原因,找出他做得好的地方予以充分肯定和表扬,鼓励他继续努力!
4.下一次目标注意放慢脚步,同时注意把他的成功累积起来,给予综合鼓励和奖励。
5.陪伴过程一定要超级超级无敌耐心噢。
问题太大,千差万别。文化知识是基础,兴趣爱好特长,每个人不一样。怎样培养?从小抓起,科学合理,教育引导,茁壮成长。
我是若水:专注学校教育、家庭教育、孩子成长等,专注悟空问答。欢迎关注!
古希腊哲学家亚历士多德说:播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种品格;播种一种品格,收获一种命运。每个人的一生都是在无数的行为活动中凸显其性格的的。教育家乌申斯基说:“教育中的一切都应该以教育者的人格为基础,因为只有人格才能影响人格,只有性格才能形成性格。”
家庭教育是育人的教育,是性格的教育,是生命的教育。人之初,性本善。作为父母,应尊重顺应孩子的天性,使孩子的性格自然形成。作为父母,不能控制孩子,也不能让孩子控制父母。要想孩子性格好,父母首先应该清楚:孩子生而平等,地位不比父母高,也不比父母低;父母只有培养教育孩子既是义务,也是责任;没有控制、命令孩子的权力。父母在孩子的成长过程中一定要学会倾听,学会尊重,让孩子感到他是家庭的一员。父母的一言一行,一举一动,一颦一笑都要给孩子做好表率。父母也不能做口头上的发号施令者,而是参与到孩子具体的学习生活活动当中去,和孩子一起做事,一起探究,一起思考,一起分享。
学校教育是知识的教育,是性格的教育,是为孩子终身发展奠基的教育。孩子上课注意力不集中,受玩小动作,孩子做事粗心大意,孩子注意力不集中,孩子做事、做作业拖拉,孩子的日常学习活动中专注度不高等,都是客观而真实的存在着。什么是好学校?悦纳自己的就是好学校。什么是好校长?有办学思想的校长就是好校长。什么是好老师?公平对待每一个孩子的老师就是好老师。我们每个人高矮不一、美丑不等、各有所长、五光十色、甚至千奇百怪,一个好的学校就是绝不大惊小怪,无论怎样,都统统接纳。这就是教育的意义,这就是教育的内涵;这就是校长的担当,这就是老师的作为。
受过良好教育的人,无论是家长、校长还是老师,都应该是既能享受得了幸福,也能担负得起苦难。良好的教育,并不会帮我们免除人生的苦痛,但可以决定我们的态度,教得我们应对的方法,直面所有想得到和想不到的结果。假如家庭教育和学校教育在培养孩子的性格上,如此有机的结合起来,我们相信,未来的孩子,性格上一定是坚毅的孩子,一定是果敢的孩子,一定是规矩的孩子,一定是自有作为有担当的孩子,一定是既能拿得起放得下的孩子,一定是宠辱不惊的孩子。
一家之言,敬请批评指正。(图片来自网络,联系必删。)
若水---2019年7月22日
一般来说,自控能力差的孩子,最常见的表现就是见到喜欢的东西就吵着要买,这点令父母非常的头疼。怎样培养孩子的自我控制能力呢?以下几点相当有效,希望能帮到大家。
协议法。如:看电视、吃饭、去超市等都可以运用"约法三章“的办法,用协议来让孩子遵守,这样慢慢的,孩子就提高了自我控制能力,学会控制自己了。
比赛法。如:要培养孩子控制自己不乱吵买东西,可以带两个或更多的孩子一起上街,上街前要先提要求,那个先闹买东西的要收到惩罚,不吵的回来给奖励。
反问法。当孩子看见别人有某样东西时,吵着也要买时。父母可以用反问法来问孩子:你有的东西,别人有吗?这样孩子就会意识到并不是自己想要的都能得到,一个人不可能拥有所有东西。
判断评价法。当看到其他的孩子无自控能力时,让孩子判别那样做是否正确。还可以通过故事或有教育性的书画来让孩子明白,只有控制自己的不良行为,才是好宝宝。
在孩子表现出自我控制能力的时候,要及时给与表扬,这样有利于孩子强化自我控制的意识,使孩子逐步养成自我控制的习惯。再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
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