6岁小孩性格不专注(6岁小孩性格不专注怎么办)-摇篮网

三岁多的孩子吃饭总是不专注，有什么好的办法？

三岁多的孩子吃饭总是不专注，有什么好的办法？三岁多的孩子天性活泼好动，控制自己注意力的能力较弱。当食欲不足以使他的注意力集中在吃饭这件事上，就会找其他更好玩的事情做，就容易吃饭不专注。我们要先找出原因，来进一步改变孩子的习惯。

一、为什么三岁多的孩子吃饭总是不专注？

1、做的饭不合胃口，没有食欲

孩子吃饭，最喜欢色彩鲜艳、造型有趣的食物。可是，家长有时候由于没时间、厨艺不太好或怕麻烦，做得饭菜品种单一，色、香、味不够而引不起孩子的兴趣。我宝宝就是这样，一说吃饭了就兴高彩烈地去洗手吃饭，饭菜盛好后他一看就说这个不爱吃，那个不喜欢。

2、孩子吃饭前已吃过东西，根本就"不饿"

现在的家里父母都怕孩子饿肚子，都会买好多零食。香香脆脆的零食更能抓住宝宝的心，还有的家长看到孩子哭了、闹了的时候，也赶忙把零食拿出来哄孩子。尤其是糖之类的甜食，会使血液中含糖量增高，产生饱腹感。如果吃饭前吃了零食、小点心，到该吃饭了孩子自然不觉得饿，吃饭时肯定不会专心了。

3、缺乏运动或过度运动也会使食欲减退

如果宝宝吃过饭后就坐在那里玩积木、看电视、拼拼图，食物就会堆积在肠胃里。活动量不够，胃肠道的蠕动速度就会减慢，食物得不到充分消化。如果不饿，即使面对着美味佳肴也只会吃两筷子就不想吃了。

活动量过大也会影响宝宝胃口。因为运动过后，身体还没有回复到原来的状态，精神正处在兴奋的状态，无心吃饭。所以，父母一定要控制好宝宝的活动量。

3、宝宝缺锌也容易使吃饭没兴趣

锌与味觉有关，缺锌容易导致吃饭没胃口，锌在肉、蛋、奶等动物性食材中含量丰富，但在谷物、蔬菜等植物性食材中含量稀少。家长要注意多让孩子吃含锌丰富的食物。

二、用这些办法让孩子吃饭变得专注

1、找出孩子可能引起吃饭不专注的原因来慢慢改变他。家长要以身作则，吃饭的时候不能看手机、互相说话、看电视，必须专心吃饭。有时候大人边吃边说话的时候，孩子自己觉得无聊，就吃着玩着。

三岁多的孩子正是爱模仿的年龄，他看到大人不说话，埋头吃饭，他也会有样学样的。当孩子吃饭时变得比之前专注一点了，我们可以奖励孩子一下。这样，下次他会更好的吃饭。时间长了，吃饭就变得专注了。

2、把食物做成宝宝喜欢的样子，做得诱人点

要把食物做得多样化，让宝宝感到好奇。经常换花样、变口味，引起孩子的兴趣和食欲。比如面条可以做成浇芝麻酱的热干面、炒肉沫的炸酱面、加牛肉丝的炒面等等。总之，饭和菜的花样一定要多，而且是宝宝喜欢吃的口味。他有食欲了，坐在那里才能专注地享用美味。

3、在吃饭前一个小时什么都不能吃，给孩子准备自己的专用凳子。该吃饭了大家都洗洗手坐在餐桌前，孩子自己拿筷子吃，想吃什么夹什么。吃完才能离开餐桌去玩，离开餐桌就不能再吃饭了，这样才能养成专心吃饭的好习惯。

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孩子心情太浮躁，做什么事都不专心，怎么办？男孩？

您好，我是一名一直从事一线教育工作的老师，对于您这个问题，确实普遍存在在很多孩子的身上，作为家长的您，能及时的发现了这个问题，并在积极的找方法解决问题，这就证明了您是一位称职的家长，为您点赞！这么多年我带的每一届学生基本上都会有类似的孩子，这类孩子其实都挺聪明的，但是就是不好教育。行为散漫、学习目的不明确、甚至对学习还有抵触情绪，缺乏求知欲、好奇心、懒惰，经常是机械的应付形式，这就导致了学习成绩和纪律表现差，在班级中评价也不高，他就更消沉了！

我们在解决这个问题的时候千万不能用传统的教育方法，首先我们在教育孩子之前要避下面几个雷区：

雷区一：在不懂现在孩子的心理特点的情况下，凭自己的几十年经验进行教育，那会适得其反，孩子连起码的仰慕感都没有，他自然也不会听你的教导！

雷区二：不停的说教、唠叨、打骂等方式教育孩子是不行的，任何人都不喜欢被强迫，更何况是贪玩的孩子们，这样的方式只会让孩子产生无限的抵触情绪！

雷区三：虚假的鼓励表扬，无限的给他带高帽子，实际上就是变相要求，但什么都不怎么懂得的孩子能读懂这里面的要求么？当然不懂，结果还漂起来的，觉得自己很了不起，这无疑是无效的教育方式！

雷区四：切记不要把自己的孩子和某某孩子对比，这样会对孩子的心理造成压力，产生阴影，逐渐就会消磨他的斗志。

接下来我们就来讨论一下，我们该如何教育：

首先，要找到孩子为什么会浮躁，浮躁的根源在哪儿？

寻找问题的根源是需要有方法的，我们要从孩子的各方面来了解孩子，他的生活、学习的各种活动都是有机可循的。从一些小事入手，看看他完成一些任务是能力上跟不上，还是心思总挂念在他喜欢的事上，这就可以诊断出他的问题根源。这就是要密切观察，旁敲侧击，不要单刀直入，以免打草惊蛇。

其次，对症下药。诊断出问题了，这就好办了。如果是他在从事一些活动的时候，开始很冷静，做着做着就开始浮躁了，之后就放弃了，那么这些任务应该是超出了他目前的能力范围了，你就要及时帮助他，给予正确的引导，陪他一起完成。这样久而久之，他尝到了成功的喜悦，体验了通过努力探索得来的成就感，未来他就会主动去探究新的各种任务，逐渐就安静下来了。还有一种是他没有能力完成这项任务，但还是用繁衍了事的态度去完成，这显而易见，他对这个领域的任务不感兴趣，这个时候他的心里肯定挂念着他的游戏，玩具等等。这类孩子，我们要把需要完成的任务迁移到他感兴趣的事物上去，或者可以成为等价交换的条件。逐渐培养他能够踏踏实实的完成一件事的习惯，时间长了，这样踏踏实实的完成的任务多了，他的好的行为习惯就会慢慢养成！

同时要及时地引导孩子多培养几项新的健康的兴趣爱好。让他的精神有了新的寄托，逐渐就会取代旧的恶习及不健康的兴趣爱好。

再次，家长自己也要审视一下自己，您在家是否是安静的，您给他创造的学习、生活环境是否是安静的？父母是孩子的第一任老师，父母每天都是和和睦睦的，安安静静的，也有读书、看报、写字等爱好，那么这个孩子也会受你的影响，自然就安静的做他该做的事。简单的一个例子，他正在在学习，你在打游戏，那么孩子能安静的学么？那么如果他在学习，你们父母也在看书、学习，那么你们家就像图书馆的氛围，那正是安静的好氛围，此时此景，我相信您的孩子也浮躁不起来啊！

最后，最好的爱是陪伴，最良的药也是陪伴，家长懂了如何针对自己的孩子问题进行教育之后，接下来就需要长期陪着他一起克服这个问题，他需要时刻都有的影响力的环境和氛围，潜移默化的影响着他。“冰冻三尺，非一日之寒。”好的行为习惯及生活习惯都需要长期的坚持和培养！

希望我的回答对您有帮助，我是从事并热爱教育事业多年的一线教师，如果对教育问题有什么看法，欢迎大家和我讨论，共同成长！

如何提高小学生的专注度，提高学习效率？

孩子能够专注去学习，能提高孩子的学习效率，但是很多孩子由于好奇心重，注意力经常不集中，这位父母说“我儿子小学一年级，写作业和练习兴趣课的课程经常溜号，一会要喝水一会要尿尿的。整上一个小时都不如专心二十分钟效果好。如何提高专注度，让他专心学习，提高学习效率”，如果自己的孩子注意力不集中，父母该怎样去引导呢？

1.孩子在做事情的时候，父母要帮孩子排除干扰，让孩子能够专注于一件事情。

2.让孩子去做自己感兴趣的事情，孩子对于自己感兴趣的事情，会投入全部精力去完成。

3.一次只让孩子专注做一件事情，不能同时做二件以上的事情，会让孩子分心的。

4.让孩子在规定的时间内完成一件事情，让孩子有效率地做事情，不能拖拉。

5.不能买太多的书籍和玩具给孩子，这样孩子会同时玩很多玩具，就会让孩子分心。

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6岁多的孩子注意力不集中怎么办？

“儿童注意力不集中”，是指儿童不能长时间的集中精神去做一件事情。正常情况下6岁的孩子集中注意力的时间可以达到15分钟左右，如果孩子的注意力集中时间远远短于上述标准，家长需要引起注意。造成儿童注意力不集中的原因很多，有环境因素也有生理因素，其中生理因素往往是由疾病造成一的，这是需要寻求医生帮助的。而环境因素往往可以通过人的努力得到改善。那么如何让孩子的专注力得到改善呢？首先帮助孩子自己确立目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的，如果有一个目标来指引孩子来做事，那么孩子会非常积极的。但是这个目标要一定要让孩子自己来定，而且目标不能太大，一定要小，要好实现。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样慢慢地就培养了孩子的专注力。比如:给孩子买一些他喜欢的图书，让他每次阅读不超过10分钟，让他总有尤意未尽的感觉，这样是既培养了孩子的学习兴趣，又提高了孩子的注意力。其次，给孩子提供一个比较安静的环境。尽量减少外界干扰，比如:孩子学习的时候，大人就不要在旁边聊天、玩手机，这样孩子才能更好的进行锻炼，孩子的专注力也能更好地得到提高。

第三，适当给一些小奖励，让孩子尝到成功的乐趣。