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时间:2024-01-20 22:59:23来源:本站整理点击:
大人都有露个脸。露肩,露背,露腿,露一手,冒个泡的表现欲望。都不愿伤自尊,何况孩子?还是理解万岁吧,这句话对孩子也适用。
导读:孩子的身高多随爸爸,但家长学会一些好方法,有机会在遗传基础上再增高8-9厘米哦!到底怎么做呢,我来慢慢分析。
据研美国麻省理工学院和哈佛大学的最新研究表明,孩子的身高80%从父母那里遗传,20%由孩子后天生长环境所决定。这是他们的研究员从25万份遗传数据得出的一个结论。
此外,2000年发表在“行为遗传学”杂志上的一项以8,798对成年芬兰双胞胎为对象的研究发现,遗传男性身高的约占78%,女性约占75%。
也就是说,孩子的身高随爸爸多一点点。
另外,根据日本厚生劳动省的国家健康与营养调查发现,从1950年至2010年的60年间,30岁男性的平均身高增加了10厘米之多。女性平均身高增高近10厘米。
由此可以看出,遗传对孩子的身高影响很大,但如果我们给孩子创造一个良好的生长环境,可以帮助孩子在遗传的基础上再增高一些。
我常挂在嘴边的一句话就是,我再高5厘米就好了。如果在我长身体的时候父母下重本好好注重我的身高发育,增高5厘米不是不可实现的。
那么影响孩子身高的因素有哪些,应该从哪些方面为孩子创造增高的条件呢?1.睡眠
生长激素是影响孩子身高的关键因素之一,它与细胞分裂一样都在夜间分泌,在深睡的状态中更加活跃。生长激素主管骨骼与肌肉的生长,而活跃的细胞分裂则能促进神经系统大脑的发育。
所以,作为家长的我们从小就要培养孩子早睡早起的习惯,为孩子创造一个稳定的生活作息,白天多让孩子活动,午睡不要睡太多,下午3点后就不要午睡,午睡太晚,晚上就不想睡了。
对于6岁以下的儿童,理想的睡眠时间是每天10小时以上。
2.压力
压力被认为是一种防御系统,使身体处于一个紧张的状态以便在遇到危及生命安全时迅速逃脱。
具体地来说就是通过身体交感神经与自主神经的作用让身体处于一个紧张的状态,由此增加了皮质醇的分泌。
这皮质醇来头不小,它控制碳水化合物、蛋白质与脂肪的代谢,是人体必需的激素。它的大量分泌会抑制生长激素的分泌,因而影响长个子。
我们的邻居的孩子现在10岁的,个子比同龄人矮很多而且很瘦小,听她妈妈说带她去医院检查,孩子没什么毛病。
后来去了另一个医院,医生说你是不是給孩子报了很多兴趣班辅导班啊。邻居有点惊讶,不答反问,“医生您怎么知道的?”
医生,“问题就可能就出现在这里了。你们整天说自己压力大,给孩子报那么多辅导班海孩子就不累吗?压力大了睡眠都不好,怎么长个子?”
3.饮食
人是血肉之躯,它们是由各种食物所以的营养物质慢慢构建起来的。想要孩子长个头,均衡饮食是关键。蛋白质、矿物质、脂质、碳水化合物与维生素(C、D)等,都是孩子生长必不可少的营养物质。
蛋白质强化骨骼,提高骨骼粘性,提高骨骼的抵抗力。富含蛋白质的食物有鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、大豆等。
维生素C有助于锰、钙的吸收,提高骨骼的密度,富含维生素C的食物有橘类、柚子、草莓等。
维生素D可以防止钙排出体外,帮助调整软骨的代谢平衡,富含维生素D的食物有蘑菇、青花鱼。
4.运动
生长激素可以通过慢跑等有氧运动,锻炼腹肌等无氧运动来提高分泌。另外,拉伸式(跳舞、瑜伽等)或跳跃式(如打篮球、网球等)的运动也助于血液流动与骨骼的生长。但是,不能运动过度,不然适得其反。
最后科普一下怎么根据父母的身高来估测孩子的身高:男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±9
女孩身高=(父亲的身高+母亲的身高-13)÷2±8
注:(男孩)“±9”,(女孩)±8是除了遗传因素以外,环境带来的身高差,男孩为18㎝,女孩为16㎝。
美妈很帅,一个温暖有料有范儿的育儿创作者,青云奖获得者,多家平台合作伙伴。专注于孕产与育儿知识分享,帮助了千万家庭解除困惑。
孩子就是一张白纸,这张纸上涂写什么很重要,谁陪伴孩子时间长,给予他潜移默化的影响会更大。家庭氛围在孩子成长过程中至关重要,他的认知,他的价值观也受外界影响,慢慢形成的。他的性格有天生的成分,但后天的教育引导也至关重要。
我用我自己活生生的例子来告诉你,孩子真的会遗传父母的性格。本人母亲超级大美女,本人父亲则是较为成功的小商人一枚。但是,我母亲有一个问题就在于,她的双商真的真的非常非常低,心智发育水平低,属于那种你几乎无法和她沟通的类型……
同款家长,孩子最后全靠自己悟性好,不然一生磕磕碰碰。其实不是遗传问题,是小时候母亲的性格,潜移默化的影响了你!父亲忙,和母亲在一起的时光长。自然的学习了她的行为和性格!会反思并改进说明你双商没问题,只是以前环境所致认知有误。不然双商低如何考上高中,大学,研究生的?一般人学习不努力都考不上高中的。
很多人的性格问题,很大年纪才重塑过来,但失去的已经永远去,再也回不来,而未来也没有机会再去改变。童年和少年时期的经历真的非常重要,别人在耳濡目染自然而然本能就会的东西,我们却要在长大后在无数多的痛苦当中认识到再有意识的去改变,是多么的艰难,会走多少的弯路,在这一路上失去多少机会,错过多少美好的人,原生的家庭真的是一个人福报的体现。
我也是有爸爸妈妈的怪脾气,成年后,在工作和婚姻中,不断碰壁不断反思,才终成为现在的自己,蓦然回首,已是中年!
爸爸妈妈们总会在不经意间发现自家宝宝的长相跟自己有相似之处,可能是肤色、眼睛、身高等等。当然你一定会跟另一半争论着孩子究竟是像爸爸多一点呢,还是妈妈多一点!虽然相貌这个问题难以预料,但其实还是有点规律的哦……跟着哆啦看看爸爸妈妈的基因究竟是怎么留着宝宝的身体里的吧!
一、眼睛
1、眼形
孩子的眼形、大小遗传自父母,大眼睛相对小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛,生大眼睛孩子的可能就会大一些。
2、双眼皮
双眼皮是显性遗传,单眼皮与双眼皮的人生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮,一般孩子也是单眼皮。
3、眼球颜色
黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传。也就是说,黑眼球和蓝眼球的人,所生的孩子还是黑眼球。
4、睫毛
长睫毛也是显性遗传的。父母只要一人有长睫毛,孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。
二、肤色
若父母皮肤都较黑。孩子的皮肤也是黑的。若一方白一方黑,大部分会给子女一个“中性”肤色,也有更偏向一方的情况。
三、鼻子
一般来讲,鼻子大、高而鼻孔宽呈显性遗传。父母中一人是挺直的鼻梁,遗传给孩子的可能性就很大。
四、耳朵
大耳朵相对于小耳朵是显性遗传。父母双方只要一个人是大耳朵,那么孩子就极有可能也是一对大耳朵。
五、下顎
是不容“商量”的显性遗传。父母任何一方有突出的大下巴,子女常毫无例外地长着酷似的下巴,“像”得有些离奇。
六、禿
造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。
七、青春痘
父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。
Q1:都说女孩像爸爸,男孩像妈妈。这种说法是真的吗?A:确实有说法说“孩子长得与父母中异性的一方更像”。但其实从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征,孩子是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子。由于从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的,所以异性一方影响力更大的说法是不科学的。所以,这种说法尽管广为流传,但并没有科学根据,恐怕只是从孩子面部所表现出的部分特征大致来判断的吧。
Q2:隔壁的奶奶总是吓唬我,说越是不希望遗传给孩子的部分,孩子反而会长得越像。这是真的吗?A:无论你希望还是不希望,你的所有特征实际遗传给孩子的可能性比率都是相同的。孩子是否体现出某些遗传特征,主要取决于这种特征是显性遗传还是隐性遗传。所谓显性遗传,是指在其中一方的遗传因子的影响下就能表现出特征的遗传;而所谓隐性遗传,是指需要爸爸和妈妈的遗传因子结成对才能表现出特征的遗传。
举例来说,如果妈妈是B型血、爸爸是A型血、孩子是O型血的话,则孩子所继承的O型就是我们所说的隐性遗传。也就是说,其实妈妈是BO型血、爸爸是AO型血,两人的O型的遗传因子结成对而被孩子所继承。
因此,觉得父母长相中的缺点更容易遗传给孩子,可能是因为我们更留意那些认为是缺点的地方,而越发觉得长得像的缘故吧。
Q3:我先生是个大帅哥,但我自己长相平平,我常常忍不住要想,孩子出生后会长成什么样呢?会很漂亮,还是一般般?A:很难说父母哪一方的特征更容易遗传给孩子。父母双方的相貌都很端正,而孩子却长得一般,或者父母都不漂亮而孩子却很好看现象在现实生活中是经常会看到的。面部特征也是通过载有各要素特征的遗传因子来传递给孩子的。从现实来看,有的孩子的眼睛、鼻子和嘴的形状都非常像妈妈,但布局和位置却又非常像爸爸的例子也是有的。
Q4:我姐姐有一对4岁的双胞胎儿子,我现在怀孕6个月,也是双胞胎。我一直认为双胞胎应该长得一模一样,但姐姐的孩子却并不相像。这是为什么呢?我的孩子也会这样吗?A:双胞胎分同卵双生和异卵双生两种。所谓同卵双生,是由应该形成1个孩子的受精卵在发育中途一分为二而引起的。由于遗传因子完全一样,所以长相会非常相似,而且一般会全部都是男孩或全部都是女孩。
而异卵双生则是由同时排除的两个卵子细胞分别与不同的精子结合受精而引起的。因此异卵双胞胎尽管是同时出生的,但在遗传学来看,与两个孩子的关系其实等同于兄弟姐妹的关系。他们只有一半的遗传因子是相同的,因此会有面部或身体特征上的不同。
Q5:亲戚朋友们一致认为我女儿与她的舅舅长的最像,这是为什么呢?A:孩子爸爸与他的亲生兄弟共同拥有50%相同的遗传因子,孩子妈妈也一样。孩子爸爸或妈妈又与孩子共同拥有50%相同的遗传因子。所以孩子就与舅舅或姑姑等共同拥有了25%相同的遗传因子。因此,根据遗传学来分析,孩子与舅舅或姑姑等长相相似就不足为奇了。如果觉得与父母相比孩子长相更像舅舅或姑姑,可能是因为他们相似的部位特征比较明显吧。
Q6:是双眼皮容易遗传给孩子,还是单眼皮容易遗传给孩子呢?A:容易遗传给孩子的是双眼皮。因为双眼皮是显性遗传,单眼皮是隐性遗传,因此双眼皮的遗传因子更容易在表面上表现出来。如果父母双方都是单眼皮,则孩子一般也应该是单眼皮。
如果父母双方都是双眼皮,一般来说,孩子也应该是双眼皮,但偶尔也有的是单眼皮。发生这种改变的原因与前面所说的血型为A型和B型的夫妇生出O型血的孩子的道理是一样的。也就是说,父母双方尽管都是双眼皮,但都带有单眼皮的遗传因子,当双方所带有的单眼皮遗传因子结成一对后,孩子也就成为了单眼皮了。
Q7:鼻子的形状、大小和高低这些特征,哪些会遗传给孩子呢?A:这个问题比较复杂。鼻子的各种特征中,有的属于显性遗传,包括有宽而高的,又有鼻头低而略翘的,还有鼻根瘪而鼻头上翘的等各种遗传因子种类。有的则属于隐性遗传因子。包括有鼻头成丸子状的、又有比较特殊少见的鼻头纵向低凹的等各种遗传因子。
Q8:嘴唇厚度也会遗传吗?A:嘴唇的薄厚是比较容易遗传给孩子的。关于嘴唇的遗传,尽管了解得不是非常详细,但我们知道,使上嘴唇变薄的是显性遗传因子,使下嘴唇鼓起的也是显性遗传因子。如果妈妈或爸爸的某一方具备了这些特征,一般来说,会以2人中有1人的比例遗传给孩子。另外,在鼻子和嘴的中间有浅浅地有一条沟,而导致这个部位变长的遗传因子也是显性的。
父母美貌传女不传男?相貌好不好,不要轻易怪父母。科学家发现,对于男孩来说,他只能从父亲身上得到“男人味”的遗传,至于自己长得好不好看,则不取决于父母容貌。不过,女儿却能够继承父母双方的美貌。
苏格兰圣安德鲁斯大学的戴维?佩雷特和伊丽莎白?康韦尔领导了这一研究。
研究人员对数百名男女的家庭照片进行了研究,这些照片包括他们和其父母数年间拍摄的照片,并分别对照片的吸引力和男性的阳刚度、女性的娇柔度进行评分。
结果显示,父亲会把阳刚气遗传给儿子,却不能把俊美遗传给他们,母亲同样不能把美貌遗传给儿子。过去有研究认为,女性选择性感的配偶,是因为生物本能驱使她们让儿子得到俊男因子,但新研究推翻了这一假设。同时,美国的一项研究发现,俊男美女头胎生女儿的机会比生儿子高26%,难怪众多明星头一胎都是漂亮的女儿。
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