一到五岁的小孩性格特点(一到五岁的小孩性格特点是什么)-摇篮网

小学生的生理发育成长特点有哪些？

小学生的生理发育成长特点；

一、儿童少年的骨骼处于生长发育时期，弹性、韧性较好，不易骨折，但坚固性差，承受压力和张力的能力不如成人，在过大、时间较长的外力作用下，容易发生弯曲或变形。

身高的增长，主要在于下肢长骨的增长。

儿童少年骨骼完成骨化的时间并不一致，在日常生活中或体育活动中，长期不注意养成或保持正确的身体姿势，就会发生脊柱后凸或侧凸等畸形。对于早期从事体育、武术或杂技训练的儿童少年，过多地单纯进行静止用力的脊柱过伸练习也会影响椎体的正常生长发育。

根据儿童少年骨的解剖生理特点，在体育教学和训练中，应注意以下几个方面：

1.在体育教学和训练中，也应注意培养他们养成站、立、跑、跳的正确姿势。

2.在体育教学和运动训练中应注意身体各部分的全面锻炼，尤其是对侧肢体的锻炼。对于基本技术的训练也不要过于集中。

3.儿童少年不宜过早地从事力量性练习。

4.不宜在坚硬的（水泥、沥青等）地面上，反复进行跑跳练习。

5.膳食中应注意供应较充足的钙、磷，并多安排室外体育活动。

二、关节

用比较法并结合实例解释小孩关节容易损伤的原因，要注意加强关节周围的肌力。

由于儿童少年的骨骼处于生长发育之中，关节活动幅度大，灵活性、柔韧性好，宜进行柔韧性练习。但是关节的牢固性和稳定性却都不及成年人通过体育锻炼，增强关节周围的肌肉、韧带力量，就可以提高关节的牢固性和稳定性。在体育教学、训练中还应同时注意发展儿童少年的柔韧性，使关节既牢固又灵活。

三、肌肉

结合解剖学知识及实例介绍儿童少年肌肉力量小、耐力差的原因和体育教学中应注意的问题。

儿童少年的肌肉含水分较多，较柔软，横断面积较小，肌纤维较细，肌肉收缩的有效成分肌肉收缩蛋白也较少，因此，肌肉收缩力量不及成人。其次，由于肌肉中能源物质的储备和肌糖原也较少，神经调节尚不完善，所以肌肉工作的耐力及协调性也不及成人，且容易疲劳，但肌肉疲劳的消除也较成人快。

儿童少年全身各部分的肌肉生长发育情况也是不均衡的，加上此时神经系统对肌肉运动的调节与支配也不够完善，所以儿童少年的动作还不够协调、精确。他们控制身体的平衡能力，肌肉运动的感觉以及对肌肉运动的分析能力都较成人为差。

体育教学中应注意：

1.根据年龄特点安排运动负荷

2.选择适宜的练习方式以动力性练习为主，辅以静力性练习，

3.根据肌力发展规律安排训练

4.注意神经系统的训练

四、心脏血管系统的特点

结合解剖学知识启发学生思考回答小孩心血管特点和适宜的运动项目及注意的问题。血量多、红细胞多、血红蛋白浓度高。儿童少年的心脏血管系统正处于发育之中，与成人相比，心脏收缩力量较弱，心脏的每搏输出量和每分输出量较成人少。儿童少年血压较成年人低，年龄越小，血压低。儿童少年在运动中血压的变化趋势与成人基本相同，但儿童少年心搏频率就较快。

五、呼吸系统

结合儿童少年呼吸系统特点，启发学生思考、分析小孩的有氧耐力和无氧耐力较成人差的原因。

呼吸系统功能与人体的能量代谢有密切的关系，儿童少年的呼吸系统正处于生长发育之中，肺活量比成年人小，呼吸肌尚未充分发育，而新陈代谢作用旺盛，对氧的需要量相对较高，再加上儿童少年呼吸中枢兴奋性较高，所以在安静状态下，儿童少年的呼吸频率较快。随年龄的增长，呼吸深度增大，呼吸频率逐渐减慢。

由于儿童少年的呼吸系统和心脏血管系统的机能低于成人，因此，他们的最大肺通气量和最大吸氧量均小于成人，随年龄的增大而逐年递增。儿童少年运动时，主要是靠加快呼吸与心搏频率来扩大肺通气量和心输出量的。根据儿童少年心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点，在体育教学和训练中，应注意以下几个方面体育卫生要求。

1.运动量要进行合理安排，强度可以稍大一些，但不应要求过高、过急，密度要小一些，间歇次数要多一些，练习时间不宜过长。注意遵循循序渐进和个别对待的原则。

2.儿童少年应避免做过多的屏气运动。

3.有青年高血压者，如一向参加体育运动，运动后又无不适反应，可继续活动，但对运动的强度及密度要适当降低，不宜做力量性练习，定期观察血压的变化。

4.要培养儿童少年在运动中，能根据动作的结构、节奏及用力情况，逐步掌握适宜的呼吸方法，并教育他们注意呼吸卫生。

六、神经系统

结合解剖学知识并启发学生思考小孩注意力不容易集中、抽象思维能力差的原因，应注意他们的特点进行体育教学。

神经系统是生命活动的主要调节系统，在机体各器官、系统中处于支配地位，起着主导作用。

在神经系统结构变化基础上，儿童少年神经系统机能的主要特点是：

大脑皮层经兴奋过程相对比较强，易扩散，兴奋和抑制转换较快，灵活性高。表现为活泼好动，注意力不易集中，富于模仿性。儿童少年神经活动中，第一信号系统的活动占主导地位，对于形象具体的信号容易建立条件反射，第二信号系统的活动正在发展中，抽象的语言思维能力较差，分析综合能力发展尚不完善。

根据儿童少年神经系统的解剖生理特点，在体育教学和训练中，应注意以下几个方面体育卫生要求。

1.儿童少年体育活动的内容和形式要生动活泼，多样化。要有适当的间歇。

2.教学过程中应多采用直观教学和示范教学手段，多运用简单、形象的语言进行讲解，多做一些模仿性练习，注意培养其思维、分析能力，促进第二信号系统的发展。

3.不宜要求他们做过于复杂、精细的技术动作。

4.青春发育期女少年平衡及协调能力要有所下降，心理特征表现为对参加体育运动的积极性和兴趣不高，要适当减少要求平衡能力较高的动作，并在教学中注意循循善诱、鼓励、启发她们积极参加体育锻炼的自觉性。男少年心理特征表现为好胜心强，往往对自己的能力估计过高，在教学和训练中，应对他们加强防伤观念和组织纪律性的教育，同时加强保护措施及自我保护能力培养。

5岁的孩子爱生气，爱发脾气怎么办？

我们家孩子特别脾气倔强，脾气暴躁，爱发脾气，感觉我跟他爸脾气都还挺好的，为什么孩子就一点耐心都没有，做什么事特别急，而且还不能说了，说了他脾气更暴躁了。

孩子发脾气有很多的原因：受到了挫折委屈，想表达自己的愿望和情感，饿了累了兴奋了，有时候孩子可能想乖乖听话但是自我控制能力差做不到也会发脾气的。对于孩子发脾气，我们要找到正确的原因，用正确的方法，多点耐心去对待。孩子的成长需要父母倾注更多的爱。

孩子发脾气时候我们需要做到以下几点：

1、保持冷静。父母发火会使孩子更加发火，更加哭闹；

2、可以冷处理，不予理睬，让宝宝自己闹，这个时候孩子反到会慢慢安静下来。也可抱紧他，这可以给他安慰，让他感受到父母的爱；

3、看看孩子是不是累了渴了饿了，帮助他解决这些问题；

4、分散孩子注意力，让他不再想着发脾气的事情；

5、制定好规矩，经常和孩子灌输观念，让孩子明白什么可以做什么不可以，慢慢的孩子为一些小事发脾气的频率也会减少；

6、不要在孩子发脾气的时候和他理论，他一定听不进去，等事情过去了，他有一个好心情时，可以和他谈谈，这样效果会好。

7、当孩子表现了一点控制自己的能力时，就要有针对性地表扬，比如本来他发脾气时要扔东西，这回虽然发了脾气，但没有扔东西，应该表扬他。发脾气是在一个儿童在成长、发展过程中不可避免的事情，4岁左右也是孩子发脾气的一个小高峰，只要正确引导就不会有太大的影响，家长平时多和孩子沟通，多点爱的表达，一定会培养出一个温柔的小宝贝的！

大家可以帮忙推荐一下适合5岁女宝宝读的绘本吗？

转自网络：

适合4岁-5岁孩子阅读的绘本

1.玫瑰的梦幻连衣裙（小宝石）

玫瑰的梦幻连衣裙看起来像一个美妙的童话故事，这个小女孩梦想着美丽的衣服，并花费时间为奇特的连衣裙绘制图案（这对她的家庭来说很有意思），并为巴黎皇室创作高级时装。虽然凯瑟琳伍德芬的梦幻故事是以玛丽安托瓦内特宫廷的时尚先驱玫瑰伯廷的生活为基础的。玫瑰的衣服是令人叹为观止的艺术作品，使用最好的材料和珠宝以及想象力......但首先她必须把她的时间作为学徒。尽管艰苦的工作和疲惫，罗斯从未放弃过她的梦想。

2.Pegg先生的工作

安娜和她的父母一起住在海边的灯塔里。它野性而可爱，但有点孤单。当佩格先生的海鸟邮差在风暴中受伤时，安娜志愿帮助他递送邮件。这是艰苦的工作，但很有趣，当Pegg先生的翅膀愈合时，他可以再次自己发挥职位，她感到比以往任何时候都更孤独。幸运的是，她轮到的新朋友并没有忘记她，并且有一封可爱的惊喜信件，还有一封来自Pegg先生的特别包裹。

3.温妮和威尔伯的海洋冒险

谁比女巫温妮还有她的忍耐猫威尔伯更适合欣赏海边的美景？这个绘本有三个不同的故事，两个在海滩上享受一些典型的充满活力和惊人的冒险，如海盗，以及一些神奇的深海潜水。尔科尔基保罗的古怪而详细的插图充分展现了瓦莱丽托马斯的创意文本，并且在每个单独的阅读材料中都有新的东西可以发现，所以温妮和威尔伯深受年轻读者及其家人的喜爱。

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