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时间:2024-01-16 11:56:14来源:本站整理点击:
克服15岁男孩的浮躁心理,父母应从以下四个方面着手:
1..用严格的作息和做题的规范来控制和培养孩子的学习行为。
根据孩子年龄的特点和集中注意力的长短,制定作息表,严格按照作息时间学习、玩耍与锻炼。这样有利于培养孩子的专一和专注的心理。克服坐不住,做事没恒心,见异思迁的毛病。
2.要求孩子做事情要有始有终。
不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多,积沙成塔,累积的最后即可达到目标。
3.有针对性地“磨练”。
父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等,有助于培养孩子的耐心和韧性。
4.用榜样教育孩子。
身教重于言教。首先父母要调适自己的心理,改掉浮躁的毛病,为孩子树立勤奋努力,脚踏实地工作的良好形象,以自己的言行去影响孩子。
1、明确志向,设立目标
没有目标,就如同在沙漠中漫无目的地行走,既走不出沙漠,也危害自己。要立志,而且是立长志,不是立小志,更不是常立志。这点对于防止浮躁心理的滋生和蔓延是十分重要的。在立志时,要注意两点:一是要切实可行。有的同学立志,经常不考虑自身条件是否可行,而是凭心血来潮,过高地要求自己。这种立志者多数是要受挫的。只有根据自己的特点来确立目标,才会有成功的希望。二是要专一。俗话说“无志者常立志,有志者立长志”。立志不在于多,而在于“恒”,要防止“常立志而事未成”的不好结果出现。
2、养成良好习惯
浮躁心理很大程度上是平常在学习、生活中放松了对自己的克制而逐渐形成的。要矫正这种性格缺陷,就必须在日常的生活、学习中逐步培养良好的习惯。一是培养行动的计划性。在做事之前,经常问自己这样一些问题:“为什么做?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答,写在纸上,使目的明确,言行、手段具体化。二是培养做事有始有终的品质。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做好每一件事,一次做不成的事情就一点儿一点儿分开做,积少成多,聚沙成塔,累积到最后即可达到目标。犹如水中行船,船虽慢,却始终在前行。
3、在实践中历练
可以采取一些措施,有针对性地“磨练”自己,戒除浮躁心理。如练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等,女同学还可以织织毛线,以锻炼自己的耐心和韧性。此外,还要学会调控自己的浮躁情绪。例如,做事时,可用语言进行自我暗示,“不要急,急躁会把事情办坏”,“不要这山看着那山高,这样会一事无成”,“坚持就是胜利”。只要坚持不断地进行心理上的练习,浮躁的毛病就会慢慢改掉。
4、向榜样汲取力量
榜样的力量是无穷的。从教师身上、同学身上,可以学习很多优秀品质,包括心理调节的方法,戒除浮躁心理的意念等。还可以对照革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中优秀人物的优良品质来比照自己,督促自己改掉浮躁的毛病,培养勤奋不息,坚韧不拔的优良品质。
5、做心理训练
在自己感到心浮气躁,难以平静的时候,可以做想象训练或深呼吸,放松自己,使自己平静下来。
6、注意锻炼身体,提高意志品质
锻炼身体,增强技能的协调性,减少注意力涣散;注重修身养性,培养理性思维和沉静优雅风度;加强意志品质培养,提高自我克制能力。
回答如下:孩子浮躁的5个原因:
1.压力过大:学业压力、社交压力、家庭压力等都可能导致孩子浮躁。
2.缺乏耐心:现代社会注重快节奏,孩子可能缺乏等待的耐心。
3.依赖电子产品:过度依赖电子产品,孩子可能变得不耐烦和浮躁。
4.睡眠不足:睡眠不足会影响孩子的情绪和行为。
5.饮食不健康:饮食不健康会导致孩子兴奋和不安。
解决办法:
1.缓解压力:家长应该帮助孩子缓解压力,让他们感到放松和安心。
2.培养耐心:家长应该让孩子学会等待和耐心,可以通过玩游戏、读书等方式来培养。
3.控制电子产品使用时间:家长应该控制孩子使用电子产品的时间和频率,让他们有更多的时间进行其他活动。
4.保证充足睡眠:家长应该确保孩子有充足的睡眠时间,帮助他们保持健康的身体和情绪。
5.调整饮食:家长应该给孩子提供健康的饮食,尽量避免给孩子食用过多的刺激性食品。
男孩性格浮躁是当前一些青少年的通病之一,表现为行动盲目,缺乏思考和计划,做事心神不定,缺乏恒心和毅力、见异思迁,急于求成,不能脚踏实地。比如,有的孩子看到歌星挣大钱,就想当歌星;看到企业家、经理神气,又想当企业家、经理,但又不愿为了实现自己的理想努力学习。还有的孩子兴趣爱好转换太快,干什么事都没有常性,今天学绘画,明天学电脑,三天打鱼两天晒网,忽冷忽热,最终一事无成。
浮躁心理产生原因:1.家长的影响。我国正处于社会转型期,社会利益和结构在进行着大调整,在改革带来的社会变化面前,不少家长的心理处于矛盾状态,既对改革的成果表示赞成和满意,又担心和忧虑在新体制带来的震动和冲击面前无法适应,因而患得患失,心神不安。也有的家长急于脱贫或改变生活的现状,表现出急功近利,出现急躁的心态,恨不得一眨眼成为“先富起来的那一部分人”,这种心理也影响到子女。2.与遗传有关。心理学的研究表明,具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人,容易急躁,沉不住气,做事易冲动,注意力易分散。3.意志品质薄弱。有的父母只知给孩子灌输知识,却不知培养孩子的意志品质,因而造成有的孩子学习怕苦怕累,做事急躁冒进,缺乏恒心。
改变孩子的浮躁心理:1.教育孩子立长志。俄国伟大作家托尔斯泰说过:“理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活。”父母只有帮助孩子树立远大的理想,才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求,具有对生活和学习的高度责任感,这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在帮助孩子树立远大理想时,要注意两点:一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行,而是凭心血来潮,或看到社会上什么挣大钱,就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子,根据自己的特点来确立目标(最好和孩子一起分析孩子的特点),才会有成功的希望,千万不要赶时髦。二是立志要专一。俗话说:“无志者常立志,有志者立长志。”父母要告诉孩子立志不在于多,而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说:“人不论志气大小,只要尽力而为,矢志不渝,就一定能如愿以偿。”2.重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考,后行动。比方出门旅行,要先决定目的地与路线;上台演讲,应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前,经常问自己这样一些问题:“为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答,写在纸上,使目的明确,言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多,积沙成塔,累积的最后即可达到目标。3.有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等,有助于培养孩子的耐心和韧性。此外,还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如,做事时,孩子可用语言进行自我暗示,“不要急,急噪会把事情办坏”,“不要这山看着那山高,这样会一事无成”,“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习,孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。4.用榜样教育孩子。身教重于言教。首先父母要调适自己的心理,改掉浮躁的毛病,为孩子树立勤奋努力,脚踏实地工作的良好形象,以自己的言行去影响孩子。其次,鼓励孩子用榜样,如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培养其勤奋不息,坚忍不拔的优良品质。
浮躁心理是当前青少年的通病之一,表现为行动盲目、缺乏思考和计划、做事心神不定、缺乏恒心和毅力、急于求成、不能脚踏实地等。
浮躁心理的产生主要有以下原因:
1、家长的影响。在不断变化的社会环境中,不少家长总担心在新体制带来的震动和冲击面前无法适应,因而患得患失,心神不安。也有的家长急于脱贫或改变现状,出现急躁的心态,这种心理也会影响到子女。
2、意志薄弱。有的父母只知给孩子灌输知识,却不知培养孩子的意志,造成孩子学习怕苦怕累,做事急躁冒进,缺乏恒心。
为改变孩子的浮躁心理,父母应注意以下问题:
1、教育孩子树立志向。父母在帮助孩子树立理想时要注意两点:一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行,父母应告诫孩子根据自己的特点来确立目标,才会有成功的希望;二是立志要专一。
2、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考,后行动。父母要引导孩子在做事之前,经常问自己这样一些问题:“为什么做?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答;二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,积沙成塔。
3、有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法、绘画、下棋等。此外,还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如,做事时可用语言进行自我暗示,“不要急,急躁会把事情办坏”,“不要这山看着那山高,这样会一事无成”,“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理练习,浮躁的毛病就会慢慢改掉。
4、用榜样教育孩子。首先父母要调整自己的心理,改掉浮躁的毛病,为孩子树立勤奋努力、脚踏实地工作的良好形象;其次,鼓励孩子用榜样,如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围一些同学的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病。
听大家说,宝宝三岁就应该开始学习汉字,所以我最近也开始让他识字,认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝,更别说教他学习了,大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集,但是两位老人家地方口音重,就怕宝宝也跟着学,以后不好改(那段时间真是愁死本宝妈了)。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件,刚开始效果还不错,但是用到后面都要各种收费不断。(只能各种吐槽,然后放弃不用)
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅识字】,不说别的,就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好,很多的冒险故事,宝宝特别爱听,现在我下班回来还会说:“麻麻,我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏,不仅加深宝宝汉字的记忆,还让我家好动的宝宝,乖乖的自己玩(自带滑稽)。
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