小孩性格最近变得没精神(小孩性格最近变得没精神了)

今年五十五岁，最近感到两腿无力、没精神、睡不醒是怎么了？

这种情况较为常见，美国2010年的一项调查发现51岁以上人群，1/3的人常常感到疲倦。

感到疲倦不算异常，随着年龄的增长，人会更容易觉得累。但如果几周之内一直这样、睡了一场好觉之后还是很疲倦，就不是年龄导致的正常现象了，要从下面几点找一找原因。

有不少疾病的症状之一是疲倦，流感、类风湿关节炎、其他感染、癌症等。可以去医院检查一下，重点是三个，一是贫血，二是心脏病、三是甲减。

如果服用药物的话，抗抑郁药、抗组胺药、降压药是容易导致疲倦的药物，可以让医生换一种药物，或者改成晚上睡觉前吃。如果在进行放疗或者化疗的话，疲倦是不可避免的。

有睡眠问题就免不了疲倦，睡眠障碍可能自己发现不了，要在睡眠实验室内睡一夜才能确定。

糖尿病、膀胱、前列腺等有问题会导致多次起夜，也会影响睡眠。

如果精神压力大，经常焦虑，担心的事太多，存在一样症状，也会疲倦，有时候焦虑和抑郁的程度低，本人没有感觉出来，但也会出现疲倦。

吃了过多油炸食物或甜食、喝了咖啡因饮料、饮酒等都会导致疲倦。

除了找到原因加以纠正之外，吃健康饮食、经常锻炼、戒烟、积极社交、白天不睡觉、不饮酒，可以缓解这种情况，如果就医的话，在看医生之前把自己的日常生活细节记录下来，会方便医生进行诊断。

为什么孩子没有自我反思的能力？

孩子思维方式的形成，大多源于孩子的家长。确切的说，孩子的父母才应该是孩子的第一任启蒙老师。孩子的小脑瓜儿的小程序是由家长来编程。换言之，家长平时的言行举止，孩子就是录像机、录音机、复读机。所以说，家庭影响很重要。当然，也不能一概而论，个例，也不排除。

急求，我家狗突然全身无力体温下降精神不好

狗狗精神状态不好需要主人引起注意，狗狗无精打采的原因有两种:一个是因为某些原因导致的心情不好；还有就是身体上的不适导致的精神沉郁，那么想解决宠物精神状态不好这个问题需要主人找到宠物精神不好的根本原因，从而对症治疗。

首先你要考虑你的狗狗是哪种性格的，是比较敏感的还是比较开朗的性格。如果是比较敏感的性格，你就要注意狗狗的情绪，是不是因为你上班的时候他自己在家感到孤独所以导致的心情上的不愉快，或者是考虑有没有因为犯错而训斥他，建议主人经常跟狗狗交流沟通，经常抱抱他，陪他玩，然他感觉自己很被重视；还有就是考虑家庭成员有没有突然变少，比如孩子上学住校导致的狗狗不开心，因为我就是这种情况，我的狗狗在爸妈家养着，我只要上班一走，他就会精神很沉郁，甚至是不吃东西，几天适应了就会好了。其实狗狗的内心是很敏感的，需要我们关心和关爱。

还有一种情况就是身体不适导致的狗狗精神沉郁，因为狗狗不会说话，也不会表达，而且他们的承受能力比人大好多倍，所以狗狗出现问题需要主人及时发现。首先建议给狗狗测量一下体温，看有无发烧的情况。犬恶丝虫感染会导致狗狗精神状态沉郁，犬恶丝虫感染体温会升高，幼犬的体温在38.5-39℃左右.要注意观察狗狗有没有其他的不适，例如大小便是否正常，有没有咳嗽流鼻涕打喷嚏的症状。鼻头是否湿润。狗狗精神不好持续多长时间了，如果是刚刚出现的问题也需要考虑是疾病的潜伏期还没有发病。需要时刻观察狗狗的情况。还有就是检查一下狗狗的腹围情况，有没有腹围异常增大的情况。触摸腹壁有没有紧张，回头。如有问题建议去医院检查就诊。

孩子在家时间长，没有耐心了怎么办？

父母自我的心理调适很重要。

昨天晚上也是跟孩子发了一次脾气，孩子很郁闷，好在我很快意识到了自己的不耐心，向孩子道了歉，抱着哄了哄孩子，孩子上床睡觉的时候已经释然了很多。

早上起来又去哄了一下，再次表达了我的歉意，孩子现在看起来已经没有什么情绪问题了。

迄今为止，算上寒假，跟孩子朝夕相处的时间已经有接近2个月，这两个月中，作为家长承担了太多角色：教师、妈妈，监督者，后勤保障，学校和家庭之间联络人沟通者等等涉及生活和学习的都要介入，说不累是假的。

在这个过程中，家长的确容易失去耐心，有时候就会控制不住自己责骂孩子。但责骂过后常常会很内疚。

我的孩子是什么样的孩子呢？总体来说，是比较乖巧懂事的孩子，虽然在学习上有时候也会有小淘气，小偷懒，不上心，但大体孩子是属于比较省心和自律的孩子，自尊心也比较强。有时候遇到父母责骂，基本也不会顶嘴，即便有委屈也是自己默默承受。

基于孩子的这个特点，我们作为家长在平时只能尽量调整自己的状态，不对孩子发火。

如果实在控制不住发了火，那么，尽快调整自己状态跟孩子道歉也是必须的，总之，一个原则是不让孩子伤心生气超过1个小时。

我经常这样劝说自己，想想孩子们也特别不容易，每天的作业堆成小山，基本全年无休，负载着父母太多的期望，他们的压力不比我们少多少，他们过于稚嫩的肩头还承受不住这样的压力，这个时候，我们家长更应该作为战友而不是“损友”的角色给予孩子们身心层面的全方位支撑。

另外，细究一下，其实我们跟孩子朝夕相处的时间满打满算最多不超过18年，孩子上大学后的人生是他自己的，孩子终将跟我们愈行愈远。从这个角度来看，不妨把跟孩子相处的这段时间看成上天的一种恩赐岂不更好？

这次湖北疫情事件，让我思考也颇多，一个天灾人祸，瞬间就可以把一个幸福的家庭从天堂打入地狱。看到他们，我们有什么理由不好好珍惜身边人，珍惜当下的岁月静好、平安健康呢？

一句话，父母拥有一点阿Q精神很重要，不要轻易拿别的孩子的长处跟自己孩子的短处比，重心要放在自己孩子身上，发掘自己孩子身上的闪光点。另外，大人的自省意识也很重要。

以上，供参考。

对孩子总是没有耐心怎么办？

在整个社会的大环境中，我们大多数父母都希望把孩子这颗种子播下去后，明天就能看到开花、结果。我们总是会对孩子催促着：快点！快点！有人调侃：最好孩子一生下来就长到了18岁！您有没有这种感受呢？

对孩子没有耐心，是因为父母过于着急。当父母看到别人家的孩子会念很多古诗、认识很多汉字的时候，就淡定不了了。还有的时候父母教了一遍又一遍，孩子就是记不住，父母也会忍不住对孩子大叫。这个时候，确实很考验父母的耐心。怎么办？以下是我的一些看法：

一、正确认识自己的孩子。

你的孩子可能性格就是如此，喜欢不温不火地做事。因此，你再急也没用。把你的孩子当做一个孩子来看。孩子总是会犯一些错误的，如果孩子在写作业或是做别的事情时，他们做错了，父母不要急于去纠正他们的错误。要知道，孩子们就是在错误中成长的。特别是低龄的孩子，他们就是会重复犯同样的错误。有的父母在一遍又一遍的教完了孩子之后，会对孩子说：

我教了你多少遍了，你怎么又做错了?

你到底有没有听我说话？你的脑子呢？

父母急于纠正孩子的错误，不容许孩子犯错。而孩子是在错误中慢慢的去体验感受，并去修正自己的错误。他们对父母的说教并不感兴趣，他们对自己的体验才会产生更深的记忆。责怪或急躁只会让孩子感到更加紧张，孩子在紧张中可能又会出错了。很多考生在考前因为太紧张，过于担心自己考不好，而导致发挥失常。认识你的孩子，他只是一个孩子而已，他需要父母慢下来，听他一句一句的说，一步一步地教，让他慢慢长大。

二、不要拿自己的孩子和别人家的孩子对比。

这个世界上最痛苦的事，莫过于与人对比了。当父母看到别人家的孩子都学了很多东西了，而自己的孩子整天就知道玩时，父母很着急；当父母看到别人家的孩子补了很多课，而自己的孩子却不愿补课时，父母很着急；当父母看到别人家的孩子考得很好，而自己的孩子考得很糟时，那就更着急了。如果你不要把自己的孩子与别人家的孩子横向去比，而是让孩子自己与自己比，纵向的去比，你可能就会发现孩子其实是有很多进步的地方。没有了对比，你的心态也就平和了，也就不那么急躁了。

三、找到焦虑的原因。

父母对孩子没有耐心，是自己心理充满了焦虑。他们很担心，孩子这样下去会变得很糟。父母的大脑里会有无数个不好的假设出现。如：孩子动作慢，上课就会迟到，老师就会批评孩子。父母不用过于担心孩子迟到，你可以和孩子约定好，如果时间真的很晚了，那就让他自己去学校，让孩子去体验逻辑后果。你不用焦虑，放手让孩子去承担一些后果，你自然也就不需要太急而失去耐心。

四、给孩子合理的期待。

在了解了孩子的性格后，就给孩子一个合理的期待。不要把对孩子的目标定得太高，也不要放弃孩子，而是给孩子一个合理的目标，让孩子在经过努力后就能实现。著名的维果斯基提出最近发展区理论。他认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平；另一种是学生可能的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。两者之间的差异就是最近发展区。我们对孩子所期待的目标要让他跳一跳就能够得着。这样的话，孩子不会感到太难，不会让父母失望。反之，在孩子努力后还达不到目标，他们就会感到很难，父母也容易失去耐心，他们会认为我的孩子真的无可救药。

五、无条件的接纳孩子。

孩子从出生后，他们最需要的就是无条件的接纳。无条件的接纳孩子就是给孩子最好的心理营养。我们不要因为孩子做得好才喜欢他，做得不好就不喜欢他。那样，孩子会认为你并不是真正的爱他。有一些家庭当中，父母会对孩子说：

你做完了这些作业，我就喜欢你。

你考得好，我就给你买一个新手机。

你听我的话，我真高兴。

从以上这些话中可以看出，父母对孩子的爱都是有条件的。若是无条件的爱，则父母不会用表扬或物质奖励来使孩子按照自己的要求去做。即使孩子没有做到，也没关系，父母更关心的是孩子努力的过程，而不是结果。他们会接纳自己的孩子，对他们始终保持耐心。

父母会对孩子说：

没关系，我看到你很努力了。

对此，你有什么感想呢？

我对你很有信心，你会在错误中有所收获。

无论怎样我都爱你！

当你从内心真正接纳了孩子时，你就不会对孩子失去耐心了。因为，无论他怎样，我们都爱他。

在教育我的孩子过程中，我极少有失去耐心的时候。

第一、我的孩子性格并不拖拉。她从小就养成了良好的学习和生活习惯。

第二、孩子需要体验。在她犯错误、不听劝的时候，我就会想她只是一个普通的孩子，她需要自己去体验，而不是成人的直接告知。我会把要求降低。

第三、多看孩子的优点。当我用积极正面的眼光去看孩子时，我发现孩子身上有很多优点。

第四、不追求完美。我们自己也不完美，因此，我也不要求孩子成为一个完美的人。

最后，我把一首张文亮写的《牵一只蜗牛去散步》分享给大家。当你忍不住想对孩子发火时、当你失去耐心时都可以读一读：

我是雨后山林静，一位正面管教讲师。您有什么看法可以在下方留言。感谢您为我点赞并关注我！