妈妈给胎儿胎教说什么（妈妈帮助宝宝的图片）

每个人在生活中都有着与众不同的作息习惯。有的人喜欢黎明破晓即起，享受清晨的新鲜空气；而有的人却喜欢在夜幕降临时才起床，享受夜晚的宁静。不论我们养成何种习惯，要形成健康良好的生活习惯并不容易，甚至有人一生都难以形成规律性的生活。这其中原因何在呢？有句老话讲：“江山可以更改，本性却难以转移。”一旦个体养成某种习惯，改变起来非常困难。

那么，人的习惯究竟是在何时养成的呢？有人认为是在儿童时期的教育和模仿中逐渐形成，也有人认为是从出生之后开始逐渐培养。如果我们追溯得更远，早在胎儿时期，某些习惯就已经在母体的影响下开始萌芽。这个观点或许初听时令人难以置信，但实际上，胎儿在母腹中的生活习惯已经受到了母亲自身习惯的影响，从而潜移默化地继承下来。这一事实并非凭空想象，而是得到了科学家们的实证。

以瑞典医生舒蒂尔曼为例，他针对新生儿的睡眠类型进行了一次有趣的实验分类。结果令人惊讶：新生儿的睡眠模式竟然在母体怀孕的后期几个月内就已经由母亲的睡眠类型所决定。他将孕妇分为两类：早起型和晚睡型。跟踪调查这些孕妇及其胎儿后发现，早起型的母亲所生的宝宝天生就与妈妈一样喜欢早起，而晚睡型的母亲所生的宝宝也同样继承了妈妈的晚睡习惯。

通过这项实验，我们可以得出一个结论：在胎儿出生的前几个月里，他们已经在某些方面与母亲有了共同的节律。母亲的习惯将直接影响胎儿的习惯。如果母亲本身生活不规律或有不良习惯，那么从怀孕开始，她就应当从自己做起，努力养成良好的生活习惯。只有这样，才能培育出具有良好习惯的胎儿。

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