5个月宝宝辅食？5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食

大家好，关于5个月宝宝辅食很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 5个月宝宝每天吃多少辅食
2. 5个月宝宝辅食食谱
3. 5个月的宝宝辅食的好处
4. 五个月宝宝一天几次辅食
5. 5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食
6. 5个月的宝宝营养餐

一、5个月宝宝每天吃多少辅食

5个月的宝宝辅食一般不要添加太多，因为5个月宝宝的胃肠功能还不健全，消化功能比较弱，刚开始添加辅食时可以少量添加，起初可以添加少量米粉、米糊、米糕、米汤等淀粉类食物，可以每天添加1次，每次添加1-2小勺，如果宝宝进食以后没有不良反应，如明显腹胀、腹泻、过敏等情况，可以适当添加到2次/日辅食。

二、5个月宝宝辅食食谱

1、水果类：可以使用豆浆机或料理机，破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。

2、蔬菜类：可以先蒸煮山药、土豆等，然后做成山药泥，土豆泥等。

3、优质蛋白类：可以使用蛋黄做鸡蛋羹，炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月，胃肠道的功能相对来说比较弱，所以需要严格的控制辅食的摄入量，以防影响消化

三、5个月的宝宝辅食的好处

1、①米粉。刚添加辅食建议先从单纯的米粉开始，以防消化不良和过敏，之后逐步添加其它类型的米粉。妈妈可以给宝宝选择含铁米粉，因为它既可以给宝宝补充铁质，又不容易引起过敏，关键是这种米粉也比较好消化。

2、②蔬菜泥。如青菜泥、胡萝卜泥以及南瓜泥等蔬菜泥含有多种维生素，可以帮宝宝补充身体所需的营养。

3、③水果泥。妈妈可以给宝宝吃苹果、香蕉以及香梨制成的水果泥，水果泥不仅营养丰富，口感也不错。需要注意的是，酸味重的水果泥如橙子、猕猴桃、柠檬制成的水果泥尽量不要给宝宝吃，以免对宝宝的肠胃造成刺激，同时还要注意给宝宝吃的水果要有助于宝宝消化，不然消化不良容易引起腹泻。

四、五个月宝宝一天几次辅食

五个月的孩子一般一天添加两次就可以还是得以母乳为主，五个月的孩子胃发育不是很成熟很多食物不能吃，所以五个月的孩子上午一次辅食下午一次辅食就很好，五个月添加的食物基本都是米粉多一些让孩子胃适应一下，六个月就慢慢可以吃三顿辅食了

五、5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食

1、一般来说宝宝从最早4个月，（建议）6个月开始及就可以添加辅食了。

2、在宝宝添加新辅食时，一天只添加一种食材，为的是看宝宝能否接受这种食物，会不会过敏。如果同时新添加多种食物如果宝宝有过敏症状，很难知道是那种食物引起的。宝宝刚开始的辅食从米汤、蔬菜汁、果汁加起。米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡萝卜、南瓜都可以。

3、●6个月以上的宝宝可以加蔬菜泥、水果泥、米粉、糊糊。

4、●宝宝7个月可以加瘦肉泥、土豆泥、蔬菜泥。

5、●宝宝8个月可以加碎的实物，烂面片、鸡蛋糕、稀米粥、豆腐、肉松。

6、●11个月大的宝宝饮食基本成熟，注意软硬度和易消化就好。面包、烂面条、蛋糕、米饭、鱼、煮鸡蛋都可以了。

7、注意宝宝添加辅食的顺序是：糊状→泥状→块状→固体

六、5个月的宝宝营养餐

1、水果类：可以使用豆浆机或料理机，破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。

2、蔬菜类：可以先蒸煮山药、土豆等，然后做成山药泥，土豆泥等。

3、优质蛋白类：可以使用蛋黄做鸡蛋羹，炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月，胃肠道的功能相对来说比较弱，所以需要严格的控制辅食的摄入量，以防影响消化。

好了，关于5个月宝宝辅食和5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！