孕妇能吃味精吗，初期怀孕的孕妇可以吃味精的吗

大家好，孕妇能吃味精吗相信很多的网友都不是很明白，包括初期怀孕的孕妇可以吃味精的吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于孕妇能吃味精吗和初期怀孕的孕妇可以吃味精的吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 初期怀孕的孕妇可以吃味精的吗
2. 月子里能吃味精嘛
3. 孕妇可以喝枸杞水吗

一、初期怀孕的孕妇可以吃味精的吗

初期怀孕的孕妇可以吃味精，适量食用不会对胎儿有影响，如果实在不放心，不吃味精最好，可以选择纯天然生成的绿色食物来吃，调味品也是，我们可以加些天然的调味品，干辣椒、罗勒、香菜等,少吃人工合成的，因为孕妇吃了以后会直接影响胎儿的吸收，所以孕妇就要特别注意饮食，可以吃味精，要很少量吃也可。

二、月子里能吃味精嘛

产妇月子里不能吃味精，因为味精中含有谷氨酸钠，这种物质是会通过乳汁进入宝宝体内，过量的谷氨酸钠对宝宝发育有严重影响，它会与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，会导致宝宝缺锌。这样，婴儿就会出现味觉差、厌食，严重者还会造成智力减退、生长发育迟缓等不良后果。

三、孕妇可以喝枸杞水吗

孕妇可以喝枸杞水。不过不是每个孕妇都适合喝枸杞水，枸杞水能够快速温热身体，因此感冒发烧、腹泻的孕妇不宜喝。孕妇宜多喝白开水，不宜喝凉茶、可乐、咖啡等饮料，不能吃过于辛辣、寒凉的食物。不能暴饮暴食，不能吃鸡精味精等调味品，少吃膨化垃圾食品。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。