坐月子能看电视吗(产妇坐月子可以干什么)

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本文目录

1. 坐月子有什么娱乐项目
2. 产妇坐月子可以干什么

一、坐月子有什么娱乐项目

坐月子的娱乐项目应该是和小宝贝玩吧，一有时间就坐在那里盯着宝贝看，觉得越看越好看，天气好的话还可以给小宝贝按摩按摩，活动活动小脚，活动活动小手。想想都是很开心的娱乐项目，还有可以放一些好听的，舒缓一点的音乐，做做瑜伽也好。

二、产妇坐月子可以干什么

产妇坐月子应该多注意休息，避免过度劳累，可以适当的下地活动，促进恶露排出，还能够增强自身的抵抗能力。但是坐月子期间应该注意不要长时间看手机、看电视，以免引起视力疲劳。平时可以听一些舒缓的音乐，缓解压力，并且应该注意保证充足睡眠，加强自身营养，规律生活。

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