七个月宝宝辅食？七个月宝宝的辅食有哪些

各位老铁们好，相信很多人对七个月宝宝辅食都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于七个月宝宝辅食以及七个月宝宝的辅食有哪些的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 七个月宝宝辅食食谱
2. 7个多月宝宝辅食怎么做
3. 7个月宝宝辅食怎么做
4. 7个月的宝宝辅食食谱
5. 适合七个月的宝宝吃的辅食
6. 七个月宝宝的辅食有哪些

一、七个月宝宝辅食食谱

煮一小碗饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鸡肉、瘦肉、牛肉或豆腐等

煮饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鱼肉、瘦肉、鸡肉等

二、7个多月宝宝辅食怎么做

七个月的宝宝可以吃一些蔬菜泥，虾泥，或者是鱼肉，但一定给宝宝做的软烂一些，一次给宝宝少吃一点点，可以慢慢的逐渐给宝宝增加，因为鱼肉虾泥还有蔬菜泥也都是很好消化的

三、7个月宝宝辅食怎么做

七个月的宝宝是要加辅食了，可以了给宝宝在喝奶的间隙上午和半下午各加一顿铺食，上午给宝宝蒸个鸡蛋羹，半下午给宝宝煮点碎肉稀饭，或配方米粉换着吃都是可以的。

四、7个月的宝宝辅食食谱

1、可以选择肉末面，首先在锅中加上适量的清水去煮沸，之后就能放点龙须面进去，等到面条煮熟了之后就能捞出来放在凉水之中，然后就能捞出来沥干备用。

2、接下来就能把猪肉切成肉末，以及切上适量的吓人，然后再锅中加上植物油，等到油热了之后，就能放入葱花和肉末进行翻炒，之后就能加入酱油调味，然后就能加上适量的清水，最后加入面条，虾仁碎，青菜末进去煮沸，最后加上食盐即可

3、或者还能制作动物血或者牛肉粥，这些辅食对宝宝身体发育都有不错的好处

五、适合七个月的宝宝吃的辅食

1、七个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡、鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物，母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。

2、有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白质发生过敏，虽少见也应预防，所以一般蛋黄较蛋白先尝试，待食至一个蛋黄后可加少量蛋清试喂，渐加至适量。七个月的宝宝可喂蒸蛋羹，每日一颗鸡蛋。

六、七个月宝宝的辅食有哪些

7个月宝宝营养辅食，多种食材巧搭配，宝宝吸收好发育快

土豆洗净、切半、去皮、再洗净、切小块，放进沸水中煮，约8分钟左右捞出。

芦笋去根，只取鲜嫩的芦笋部位，削皮、洗净、切小块。用煮沸的热水焯熟，然后捞起来待用。

把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来，放进盘子里晾凉1分钟左右。

然后一起倒进手持料理机的搅拌杯里，打成泥糊状，即可。

番茄划洗净，十字放开水里煮一会儿，去皮、切块。

番茄、西葫芦块放入蒸锅中蒸熟。

然后一同放入搅拌机打成泥，即可。

芹菜取中间比较嫩的部分，截成两三节，用淡盐水浸泡，洗净、切小段。

将芹菜和番薯一起放入蒸篮里蒸。

蒸好的芹菜和番薯，倒掉汤汁。另准备一些开水。

将芹菜搅打成泥，搅打过程中看着加点开水，尽量搅打的细腻。

再倒入番薯搅打，搅打过程中一样少量多次加水，直到搅打到所需要的稠度，即可。

去皮去骨的大西洋鳕鱼1块、豆腐1块、凉开水适量

鳕鱼肉洗净，切小块，蒸熟，剔刺。

南瓜和胡萝卜分别洗净、切成丁。

二者加入适量核桃油，拌匀。入蒸锅蒸至软烂，约15分钟。

放入料理机中，要加适量水搅拌细腻即可。

鸡胸肉170克、苹果170克、苹果汁30克

把鸡胸肉去皮去骨，清洗干净备用。

苹果去皮，去核，切块备用。用热水焯2分钟即可。

锅中放入适量的水，水沸后，放入鸡肉煮15分钟，然后将煮熟的鸡肉切块。

将苹果和鸡肉块放入料理机，打碎成泥糊状。如果太稠，可以放一点苹果汁和鸡汤调整浓稠度。

土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量

水煮沸，加入藕跟土豆煮熟后捞出。

将猪肉、藕、土豆全部加入料理机加一点开水，打成泥，即可。

将番薯和山药清洗干净备用，并预热烤箱，上下火200℃。

用刀叉在番薯和山药上扎几下，放在烤盘上。

再放入烤箱，上下火中层200℃，约45分钟左右，烤至番薯和山药皮稍稍起皱，里面的肉变软为止。

把番薯和山药从烤箱中取出放凉，去皮后放入研磨碗中研磨成泥，研磨的时候可以适量加入一些配方奶，可以研磨的更细滑，再根据宝宝的实际情况查看是否需要过筛。

继续添加配方奶稀释到宝宝适应的浓稠度即可。

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