孕晚期胎动频繁怎么办？专家详解解决方法

胎动频繁的原因

怀孕的朋友们肚子里的宝宝在孕晚期，胎动频繁是很常见的事情。但是，当胎动变得过于频繁时，一定需要引起重视。那么，胎动频繁的原因有哪些呢？首先，胎动频繁可能是因为宝宝在子宫内的不良姿势引起的，导致子宫收缩等现象。其次，可能是宝宝发现了母体内某些变化，比如母体血糖过高等，导致宝宝产生刺激，从而引发胎动。第三，母体身体状况也会影响宝宝的胎动频率，如母体情绪的波动、营养摄入不够等。

如何缓解胎动过于频繁的情况

对于怀孕后期胎动频繁，需要及时采取措施缓解。第一，可以采取侧卧原则，让宝宝在子宫里更加舒适，也更有利于宝宝吸收营养，同时减低子宫压迫。第二，如果胎动频繁是由于母体坐姿影响而引起的，建议母亲改变坐姿或者站立一段时间来缓解。第三，可以选择进行柔和的运动，如散步，游泳等。同时，在饮食上要注意，要少油少盐，多摄入营养，多喝水。通过这些方法来缓解，就可以让孕妇更加安心。

何时应该就医

如果孕期中出现了频繁胎动，孕妇和家人需要及时引起注意，及时采取针对性的措施。如果胎动过于频繁，孕妇感觉身体明显不适，或者宝宝的胎动发生了质变，建议立刻前往就医。如果孕妇想要更好地监测孩子的胎动，可以使用胎动计数器。

什么情况下要立刻就医

需要引起注意的是，如果孕妇出现以下症状，需立刻就医：1、子宫收缩持续时间很长，间隔很短；2、宝宝出现断断续续的胎动，间隔时间不规则；3、胎动非常微弱或没感觉到；4、胎动过快、过强或过慢、过弱；5、孕妇血压过高、持续升高等。这时候，孕妇切忌慌张恐惧，要及时就医，以保证孕妇和宝宝的健康与安全。

总结

孕晚期胎动频繁，虽然比较常见，但是如果过于频繁，就需要及时采取措施缓解。需要特别注意的是，如果胎动频繁伴随着一些异常症状，就要立即就医。一定要保持心态平稳，放松身心，保证良好的心态和营养摄入，才能在孕期顺利地看着宝宝健康出生。