平面与平面垂直的性质教案(哪位战友可以帮忙写一篇单杠立臂上。的教案)

幼儿园教案第几周生活指导要点

一、走：

1、按节奏上下肢协调地走指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为"对侧臂前后摆动"。

2、变化走；听信号变速走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑：

1、自然跑：按节奏上下肢协调地跑指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。

2、变化跑：听信号变速跑指导要点：方法同"听信号变速走"，强调跑的动作要领。

3、走、跑交替：走、跑交替200米指导要点：（1）走-跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑-走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；在一定范围内四散追逐跑指导要点：在强调限制条件--指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。

5、快速跑：快跑20米指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。

三、跳：

1、纵跳：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。

2、行进跳：在直线两侧行进跳指导要点：髋的预摆--改变运动方向3、从高处往下跳：双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻。

指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

4、立定跳远：跳距不少于30厘米指导要点：预备--腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳--腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地--屈膝全蹲5、助跑跨跳：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

四、投掷：

1、投远；能肩上挥臂投掷指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。

五、平衡：

1、在平衡木上走：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。

2、自转：原地自转3圈不跌倒指导要点：以前脚掌为轴旋转，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头正，以髋、腰转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。

3、闭目向前走：闭目向前走10步指导要点：闭目前应先对准目标正面站立，并记住目标的方位，走时身体要正、颈直，出脚后方向要正，向前移动步幅小。

六、爬：手、脚着地屈膝向前爬指导要点：蹬伸腿时，膝部应边蹬伸和臂的推撑力量前进，爬时仰头前看。

七、钻：能在60厘米高的障碍物下钻来钻去指导要点；低头、弯腰、屈膝。

八、滚：能团身滚指导要点：由蹲立开始，两手抱小腿，低头、团身后倒，经臀、腰、背、肩、头后部依次触垫向后滚动，当头后部触垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。

九、队列；能听信号切断分队走；口令："切段分队--走！"指导要点：先将幼儿分成前后人数相等的若干组，听到口令后，每组第一名幼儿按教师指定的方向走，后面的幼儿跟随行进。

中大班：一路纵队跑；口令："跑步--走！"、"立--定！"指导要点；大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时上体稍前倾，两臂前后自然摆动；中班幼儿则要求上下肢协调，轻松地跑；小班幼儿仅要求自然跑既可。

要求：第一步要跃出，跑步时要以前脚掌先着地；臂要前后自然摆动，前不露肘，后不露手。立定时，靠脚同时将手放下。

十、综合：球：互抛互接球指导要点：

1、抛传球：两手握球的两侧，持球于腹前，两腿稍屈，上体稍前倾，抛出时，蹬腿、展体，挥臂屈腕指将球抛出。

2、双手接球：正确判断球的方位、速度、距离，及时向来球方向伸臂迎球，做好接球手型，各种接球动作的手心都应正对来球，球触手后，双手要及时后移以缓冲来球。

自抛自接球指导要点：抛球方向要正，高度要符合自己接球能力。接球时手张开，掌心向上，接高球时球触手后，要缓冲。

乒乓球原地抛接球 教案

乒乓球原地高抛发球注意事项：

1、将球抛高抛直。在练习高抛发球时，球抛不高抛不直是最容易出现的一个问题。在抛球时手指应并拢，将球放于掌心位置。抛起时手腕不要晃动，主要用小臂将球猛的网上抖，在往上抖动过程中，手掌应始终保持水平状态。

2、掌握抛球位置。在抛球时一定要掌握好抛球的位置，肘关节贴近腰部，小臂前伸方向与身体垂直，抛球时不能离身体太远。

3、掌握好击球点。当球下落到前胸时便要做准备动作，主要以腰部转体动作为主，大臂与身体要加紧，不能抬肘，在击球过程中尽量加大向内摆动的幅度。当球落在靠近肚子附近将球击出。但由于每个人的身高不同，其具体的击球点位置大概与网同高或偏低。

4、掌握正确的旋转。高抛球一般以强下旋或强侧下旋为主。在发下旋球时，要注意将球拍放平，由于高抛球下落后带有一定的速度，平切球越狠球反弹的速度也就越快，弧线地平且容易过网。在发侧上旋球时，将球拍斜立起，当球下降到肚子位置处，挥动小臂进行击球。这个动作可以进行空拍练习，练习时做球拍往自己的肚子处砍动作。

高抛发球是一项非常复杂的发球技术。在实战中运用较少，但在比赛中增加几个高抛发球可以给予对方一定得压力。但反过来，由于实战中心理较为紧张，高抛发球失误率较之其他发球较高。如何权衡取舍完全取决于乒乓球友们在实战中的战术布置

数学课堂教学案例分析怎么写

课题：探索三角形全等的条件

一、教学设计：

1学习方式：

对于全等三角形的研究，实际是平面几何中对封闭的两个图形关系研究的第一步。它是两个三角形间最简单，最常见的关系。它不仅是学习后面知识的基础，并且是证明线段相等、角相等以及两线互相垂直、平行的重要依据。因此必须熟练地掌握全等三角形的判定方法，并且灵活的应用。为了使学生更好地掌握这一部分内容，遵循启发式教学原则，用设问形式创设问题情景，设计一系列实践活动，引导学生操作、观察、探索、交流、发现、思维，使学生经历从现实世界抽象出几何模型和运用所学内容，解决实际问题的过程，真正把学生放到主体位置。

2学习任务分析：

充分利用教科书提供的素材和活动，鼓励学生经历观察、操作、推理、想象等活动，发展学生的空间观念，体会分析问题、解决问题的方法，积累数学活动经验。培养学生有条理的思考，表达和交流的能力，并且在以直观操作的基础上，将直观与简单推理相结合，注意学生推理意识的建立和对推理过程的理解，能运用自己的方式有条理的表达推理过程，为以后的证明打下基础。

3学生的认知起点分析：

学生通过前面的学习已了解了图形的全等的概念及特征，掌握了全等图形的对应边、对应角的关系，这为探究三角形全等的条件做好了知识上的准备。另外，学生也具备了利用已知条件作三角形的基本作图能力，这使学生能主动参与本节课的操作、探究成为可能。

4教学目标：

（1）学生在教师引导下，积极主动地经历探索三角形全等的条件的过程，体会利用操作、归纳获得数学结论的过程。

（2）掌握三角形全等的“边边边”、“边角边”、“角边角”、“角角边”的判定方法，了解三角形的稳定性，能用三角形的全等解决一些实际问题。

（3）培养学生的空间观念，推理能力，发展有条理地表达能力，积累数学活动经验。

5教学的重点与难点：

重点：三角形全等条件的探索过程是本节课的重点。

从设置情景提出问题，到动手操作，交流，直至归纳得出结论，整个过程学生不仅得到了两个三角形全等的条件，更重要得是经历了知识的形成过程，体会了一种分析问题的方法，积累了数学活动经验，这将有利于学生更好的理解数学，应用数学。

难点：三角形全等条件的探索过程，特别是创设出问题后，学生面对开放性问题，要做出全面、正确得分析，并对各种情况进行讨论，对初一学生有一定的难度。

根据初一学生年龄、生理及心理特征，还不具备独立系统地推理论证几何问题的能力，思维受到一定的局限，考虑问题不够全面，因此要充分发挥教师的主导作用，适时点拨、引导，尽可能调动所有学生的积极性、主动性参与到合作探讨中来，使学生在与他人的合作交流中获取新知，并使个性思维得以发展。。

6教学过程

教学步骤教师活动学生活动教学媒体（资源）和教学方式

复习过渡

引入新知

创设情景

提出问题

建立模型

探索发现

归纳总结

得出新知

巩固运用

及其推广

反思小结

提炼规律

电脑显示，带领学生复习全等三角定义及其性质。

电脑显示，小明画了一个三角形，怎样才能画一个三角形与他的三角形全等？我们知道全等三角形三条边分别对应相等,三个角分别对应相等,那麽,反之这六个元素分别对应,这样的两个三角形一定全等.但是,是否一定需要六个条件呢?条件能否尽可能少吗?

对学生分类中出现的问题,予以纠正,对学生提出的解决问题的不同策略,要给予肯定和鼓励,以满足多样化的学生需要,发展学生个性思维。

按照三角形“边、角”元素进行分类,师生共同归纳得出:

1一个条件:一角，一边

2两个条件:两角;两边;一角一边

3三个条件:三角;三边;两角一边；两边一角

按以上分类顺序动脑、动手操

作,验证。

教师收集学生的作品，加以比

较，得出结论：

只给出一个或两个条件时，

都不能保证所画出的三角形

一定全等。

下面将研究三个条件下三角形

全等的判定。

（1）已知三角形的三个角分别

为40°、60°、80°，画出这

个三角形，并与同伴比较是否

全等。

学生得出结论后，再举例体会

一下。

举例说明：如老师上课用的三

角尺与同学用的三角板三个角

分别对应相等，但一个大一个

小，很显然不全等；再如同是

等边三角形，边长不等，两个

三角形也不全等。等等。

（2）已知三角形三条边分别是

4cm，5cm，7cm,画出这个三角

形，并与同伴比较是否全等。

板演：三边对应相等的两个

三角形全等，简写为“边

边边”或“SSS”。

由上面的结论可知，只要三角形三边的长度确定了，这个三角形的形状和大小就确定了。

中班教案七步洗手法

您好，1.手掌相互揉搓：将双手掌心相对，手指微微弯曲，用力揉搓手掌，这样可以使肥皂更好地充分渗透到手部的每个角落。

2.手指缝相互揉搓：将手指相互揉搓，特别是手指缝，因为这个地方容易藏污纳垢。

3.指尖转动搓掌：将一个手掌垂直放在另一手掌上，用指尖来回转动，搓掌可以更好地清洁手心和指尖部位。

4.指缝交叉搓洗：将双手手指交叉，搓洗手指和指缝，以确保每个手指和指缝都能被充分清洁干净。

5.指尖反复揉搓：将双手手指并拢，用指尖相互揉搓，以确保指尖也被充分清洁。

6.掌心反复揉搓：将双手扣在一起，用掌心相互揉搓，以确保手心也被充分清洁。

7.洗手液冲洗干净：用流动的水冲洗干净，确保所有肥皂和污垢都被冲洗干净，最后用干净的毛巾擦干手。

哪位战友可以帮忙写一篇单杠立臂上。的教案

在上杠后身体于杠垂直，两手用了上啦，当然要靠身体的协调力，当手拉到过头过肩时，两手用力下按，左臂利起指在刚上，随后右手上啦这时腹部就应该贴在杠上了。

蒙氏走直线的教案怎样写

活动名称:走蒙氏线、卷工作毯(生活)教具构成:蒙氏线、工作毯教育目的:

直接目的:会正确的走线方法

间接目的:培养孩子平衡能力、协调能力操作过程:

(一)开始部分今天老师给小朋友带来一项走线和卷工作毯的工作。

(二)教学部分

1、介绍蒙氏线:“小朋友看看，我们坐在了什么上面?”(黄线)“这个黄线我们给它起个名字叫蒙氏线。”“我们上课时要坐在蒙氏线上，我们上课之前要在线上面练习走路。”

2、介绍走线方法:“现在我们把脚放在蒙氏线上。”老师示范走线动作

(双手叉腰脚尖

对脚跟，逆时针地走)

3、放走线音乐:让孩子练习听音乐走线，老师和小朋友一起在线上走。

4、在走线同时脚下是脚尖对脚跟，双手可以叉腰、侧平举、前平举等。5结时把乐慢慢调小，直到没有声音，请小朋友安静的坐在蒙氏线上。

6请小朋友们跟老师一起来做深呼吸，调整一下情绪。“现在请小朋友们把眼睛闭上，认真听有什么声音。”(大家一起来闭眼倾听，老师可有目的的发出声音，咳嗽声、敲门声等)

8、老师轻轻起身走到工作毯架前，双手取出一块工作毯，两手虎口夹住工作毯，把工作毯垂直于地面拿到蒙氏线上。

9双手四至在前，大指在后，前后交替把工作毯铺在地上。

11、老师双手叉腰，从工作毯的右下角逆时针地绕工作毯走一周后跪在工作毯面前。

12、老师把工作毯双手四指在前，大指在后，前后交替把工作毯收好，放回到工作毯架

(三)结束部分我的工作做好了，小朋友可以尝试一下。变化与延伸:手上持物走线，进行视觉的训练适用年龄:3岁以上

错误控制:蒙氏线

吸引力:走线的过程

成果:孩子走线能稳定平衡

中班语言二十四节气教案

二十四节气是根据太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的。太阳从春分点（黄经零度，此时太阳垂直照射赤道）出发。每向前15度为一个节气，围绕一圈又回到春分点，为一回归年。合计360度，因此分为24个节气。二十四节气能反映季节的变化，指导农事活动，是我国传统文化中独具民族特色的文化遗产。