排球发球教案？乒乓球拨球教案

乒乓球正手发上旋球教案

乒乓球正手发上旋球的技巧：

1、乒乓球怎么发上旋球之抛球技

正面面对球网,手持拍在面前画一个圆,球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点,发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球其他环节大致相同:身体侧对发球方向,用手指轻轻拿住球,手臂自然伸直向上托起球,在高点将手指放开,球直线上升且不带旋转,抛球高度比举起的球拍顶略高。

2、乒乓球怎么发上旋球之引拍技巧。

发球前身体侧对前方,两脚尖连线方向为发球方向。两手分别从身体前后同时展开,左手从体前将球抛起,右手向后引拍做“挠背”动作:引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝,身体下沉,后仰,成“反弓”状。

3、乒乓球怎么发上旋球之击球技巧。

腿蹬地,身体向上拔起,用小臂挥拍,球拍击到球正后面,手腕外旋让球拍向前运动,并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。

乒乓球拨球教案

授课目标，体育活动，乒乓球拨球活动学习，要求孩子们掌握这项技能并独立完成任务，讲课分析老师可以把乒乓球播求的方法要领首饰，球拍的握法，发球的姿势等相关内容，孩子们一条一条的讲清，然后示范性的进行操作，供孩子们模仿，最后，再让孩们动手完成任务讲课反馈对于掌握比较好的孩子挑出来进行示范，供其他孩子进行学习，或者让他带领其他孩子进行学习，最后全部完成任务