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1、通过游戏,培养幼儿平衡能力及四肢的灵活性和协调性。
2、通过练习双脚跳、跨跳的能力,发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。
3、喜欢与同伴合作,体验游戏的快乐。
4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
单足跳。单腿跳练习主要是练习学生的腿部爆发力、弹跳力,和整个身体的协调性。而采用接力的形式,主要是为了提高学生学习的兴趣,同时,培养学生与学生之间相互鼓励,相互促进的一种凝聚力。由于单腿跳需要的力量比较大,单腿承受的能力坚持时间不能太长,所以在教学设计时距离不宜太长,同时注意安全教育。
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