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活动目标:
1.初步掌握连续单脚跳的动作要领,增强下肢的力量与耐力。
2.提高跳跃动作的协调性,激发参加体育活动的兴趣。
二.开始部分
1.幼儿在场地中模仿各种动物进行跳跃练习,初步练习单脚跳。教师进行巡回观察、指导,提示幼儿注意避让他人。
2.教师集中幼儿,请个别幼儿展示跳跃方法,教师进行动作要领讲解。
3.教师带领幼儿通过进行《全蹲走》、《单脚站立》等游戏,练习幼儿的平衡能力,为幼儿的单脚跳活动奠定基础。
4.全体幼儿分散在场地中进行单脚连跳练习。
5.游戏活动
(1)小心地雷:在各组的起点和终点之间放置5块间隔一定距离的单元砖,当教师发出开始的信号后,各组幼儿依次采取单脚跳的方法进行单脚跳的接力比赛。
(2)123木头人:幼儿边单脚跳边喊“123木头人”的口号,喊完口号后,单脚站立不能动,教师充当猎人,轻轻推幼儿,进一步提高幼儿的平衡能力。
(3)欢乐斗鸡:幼儿分为4组进行比赛,每一组5人,每次10人参与比赛,采用5V5的方式,运用单脚跳进行“欢乐斗鸡”游戏,脚落地为输。
三、结束部分
教师总结单脚跳的经验,并带领幼儿进行放松活动。
作为教师,我们都应该是无比的快乐的!因为,教师头戴高帽一一各种无与伦比、光芒四射的光环;脚踩地雷一一学生一旦出事,不怕找不到教师的监管疏漏;铜身铁骨一一时刻准备承受来自家长、媒体的指导、质询:学校要加强思想道德教育!为人师表一一挣着卖白菜的钱,却操着卖白粉的心!正如一篇文章里说的:中国教师的地位是全世界最高的!这几年,更应该感到无比的幸福一一比之前又多了一个金钟罩一一师德!教师的言行举止,喜怒哀乐等,无不受到严密的"保护"!上级处处用师德要求你;媒体、家长,随时可以用师德拷问你!在全社会的努力下,教师终于可以跪着教书了!教师怎能不快乐?不幸福?
一、小心炸弹
目标:练习一个跟着一个走圆圈,提高反应速度及动作的敏捷性。
准备:一张飞机图片(玩具),一张炸弹图片,根据幼儿能力可更多。
玩法:
1、幼儿围成圈一个跟着一个走,边走边说:“小朋友们要小心,飞机炸弹分得清,碰到飞机飞上天,碰到炸弹快躲开。”说完教师出示图片,幼儿四散做动作。
2、如果出示的是飞机图片,幼儿就展开双臂转圈做开飞机的动作,如果出示的是炸弹图片,幼儿则要发出“砰”的声音并快速蹲下。
二、穿大鞋
目标:锻炼身体协调性和控制力。
准备:用儿童鞋的鞋盒子做成大鞋子。
玩法:
1、幼儿分成等数的两组,进行比赛。
2、第一个幼儿穿上大鞋到达指定地点返回后将大鞋交给第二个幼儿。
3、以此类推,先走完者为胜。
建议
1、交接大鞋时必须在起跑线处,在穿脱大鞋时注意不要将大鞋踩坏。
2、制作大鞋的时候在脚腕处用柔软的毛线、布作为装饰,既美观又保护幼儿的脚腕不被划伤。
3、游戏熟练后,还可以与其他体育器材组合游戏,如套圈、投篮、扔沙包等。
三、小兔找山洞
目标:能双脚并拢向前跳,动作协调、身体稳定。
玩法:
1、1/2幼儿两人一组,双手相拉,站在场地四周扮山洞,1/3幼儿蹲在山洞里扮兔子,留两个多出来的小兔站在场地中央。
2、扮小兔的幼儿从洞里跳出,边说儿歌“小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞”边按节奏双脚向前跳,当说完最后一个字,赶快跑去找山洞钻进去并蹲下,没有找到山洞的小兔为失败者。
四、卷白菜(中大班)
目标:听口令做动作,提高身体控制能力和协调能力。
玩法:
卷,卷,卷白菜(所有幼儿手拉手呈一条直线,一头的幼儿自转,依次向另一边卷过去)。
卷好白菜剥白菜,剥,剥,剥白菜(幼儿顺势退回,自然手拉手成圈)。
剥完白菜洗白菜,洗,洗,洗白菜(幼儿边说边用双手从头到脚做洗菜动作)。
洗完白菜切白菜,切,切,切白菜(幼儿边说边用右手做切菜的动作)。
切完白菜炒白菜,炒,炒,炒白菜(幼儿边说边用双手做炒菜的动作)。
抄完白菜吃白菜(当说完“吃白菜”的“菜”字后,所有手背后不动,看谁坚持时间长。
五、穿过地雷区
目标:听指令向指定方向跑,锻炼动作的灵活性。
玩法:
1、在场地上画两个同心圆,小圆直径2米,大圆直径10—15米,在大圆的外围放上与儿童人数相等的卡片或其他物品当敌人。
2、全体幼儿扮演地雷在小圆中站好,听到教师的信号后,齐喊“轰”表示爆炸了,然后马上向外圆跑。
3、幼儿捡起一张卡片,即表示炸到了敌人(只能拿一张),马上跑回小圆内站好。动作最快者为优胜。
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