admin时间:2024-01-23 09:03:45来源:本站整理点击:
回答:要点一:以左翼排头为基准,其它的同学全都用眼睛??的余光,向左看齐。注意不是扭头看排头。要点二:步幅的大小要互相配合,腿??短的把步子加大一些,腿??长的把步子缩小一些,基本上保持步幅一致。要点三:让学生们在跑步??时,把左脚落在重音节上。这样练习基本上就能使跑操队形……谨供参考!
1.幼儿敏捷梯训练教案是存在的。这个教案主要是为了帮助幼儿提高身体协调能力,锻炼反应速度等方面的能力。2.敏捷梯训练教案中的内容大多是针对幼儿的身体特征进行设计的,比如跑步、跳跃等基本动作,同时还包括一些趣味性强的游戏项目。3.通过幼儿敏捷梯训练教案的训练,可以促进幼儿的运动发展,培养其对自己身体的感知能力,提高其身体基本素质,对幼儿的身体和智力发展都具有积极的影响。
活动目标:
1、能模仿大鸭子(走大步)、小鸭子(走小步)走路的动作。2、能按照口令进行走路、跑步的交替动作。活动准备:
1、池塘、荷叶、小草、小花等2、欢快音乐活动过程:1、引入角色师:宝宝们看我是谁?(鸭妈妈)真聪明!我今天来做你们的鸭妈妈,你们来做小鸭子,我们一起去春游好吗?教师带幼儿模仿小鸭子走路随音乐入场)2、热身运动师:小鸭子们!跟着妈妈一起做运动吧!(教师带领幼儿做热身运动)3、鼓励幼儿模仿大鸭子、小鸭子走路的样子。①教师鼓励幼儿模仿小鸭子走路师:刚才我发现有只小鸭子走路走的可漂亮了!(幼儿示范鸭子走路,集体模仿)看看妈妈是怎样学小鸭子走路的,小手放两边,膝盖弯一弯,脚尖向外翻,走起路来迈小步。(幼儿模仿教师纠正姿式)宝宝们跟妈妈去草地散步喽!(带领幼儿练习模仿小鸭子走路)②教师鼓励幼儿模仿小鸭子走路师:宝宝们真棒!你们看看妈妈是怎样走路的,小手放两边,膝盖弯一弯,尖向外翻,走起路来迈大步。你们学一学妈妈走路的样子。(幼儿模仿教师纠正姿式)宝宝们前面有一个小池塘,我们去池塘里玩吧,池塘里有这么多荷叶,我们在荷叶上走一走,找到一片荷叶坐下来,咱们一起玩水。4、听指令散步师:春天到了,天气暖和了,和妈妈出支做游戏吧。(模仿小鸭子走路)起风了,快跑呀!风停了,我们接着做游戏(幼儿模仿大鸭子走路)下雨了,和妈妈快快跑回家。5、游戏:狐狸来了师:天晴了,我们出去玩吧。(模仿小鸭子走路,大鸭子走路)狐狸来了,和妈妈快快跑回家。6、放松活动宝宝们玩了这么常时间,我们身上都脏了,一起洗洗澡吧。(放松四肢)
第一:稍息立正与跨立,稍息两遍跨立两遍。
第二:敬礼与礼毕,半面向左转,敬礼两遍,转回来。第三:转向,向右转两遍向左转两遍向后转两遍。第四:三大步伐,齐步跑步正步。第五:三大步伐行进中切换,齐步走中途变正步(一定是左脚时教官喊向右看,士兵喊一二,两声全部在左脚,然后变正步)以下是一份站立式起跑的教案,供您参考。
主题:站立式起跑
教学目标:
1.了解站立式起跑的基本动作和技巧;
2.掌握站立式起跑的正确姿势和动作要领;
3.能够熟练地完成站立式起跑。
教学重点:
1.站立式起跑的基本动作和技巧;
2.站立式起跑的正确姿势和动作要领;
3.能够熟练地完成站立式起跑。
教学难点:
1.站立式起跑的平衡和稳定;
2.站立式起跑的速度控制和节奏感。
教学准备:
1.起跑器或沙坑等起跑场地;
2.计时器或秒表;
3.音乐播放器;
4.体育服装和鞋子。
教学过程:
Step1:热身运动(5分钟)
组织学生进行简单的热身运动,如慢跑、深蹲、仰卧起坐等,以准备后续的运动训练。
Step2:站立式起跑基本动作讲解(10分钟)
向学生介绍站立式起跑的基本动作和技巧,包括身体姿势、手臂摆动、脚步着地等方面。通过示范和讲解,让学生了解站立式起跑的基本动作要领。
Step3:练习站立式起跑(20分钟)
让学生在起跑器上练习站立式起跑,教师可以在旁边指导和纠正学生的姿势和动作。在练习过程中,可以适当加入计时器或秒表,让学生掌握站立式起跑的速度控制和节奏感。
Step4:小组比赛(10分钟)
将学生分成几个小组,让他们在起跑器上进行站立式起跑比赛。在比赛中,可以加入一些趣味性的元素,如增加难度、改变路线等,以激发学生的兴趣和竞争意识。
Step5:总结与反思(5分钟)
跑操要有正确的,跑步姿势达到深轻如燕
人数一般以15人为宜,老师可以选取4人充当小桥,其他小朋友充当小鸭子,相互排队行进穿越小桥,同时演唱我是一只小鸭子。
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