小班单脚跳教案？幼儿园小班教案体能身体大挑战

小学体育教学内容有哪些

小学体育教学内容主要包括

①走：直线走;

②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等;

③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远;

④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等;

⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质;

⑥游戏：互相配合的能力。

小班的手指游戏《小青蛙》编写教案的基本步骤是什么

活动目标：

1、练习双脚向前行进跳。

2、练习单双脚交替跳，保持身体的协调能力。

3、体验一起游戏的乐趣。

活动准备：

自制荷叶若干（上面贴有脚印），小青蛙头饰若干、平衡木、害虫小图片。

活动过程：

一、开始部分

老师扮青蛙妈妈，幼儿扮小青蛙。

师：宝宝们，今天天气真好，我们先来活动活动身体。

老师边念儿歌边带领幼儿做操：早上空气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天锻炼身体好。

二、基本部分

1、师：我们小青蛙有一个跳的本领，你们先给妈妈看看。（幼儿自由练习跳）

2、老师示范双脚行进向前跳。（要求双脚屈膝，屁股半蹲，轻巧）

3、单脚跳（幼儿自由练习）

4、单、双脚交替跳。

跳法同上，只是在交替的时候要注意保持身体的平衡。

三、游戏《小青蛙捉害虫》

1、交代游戏名称和玩法

师：农民伯伯打来电话，说稻田里面发现许多害虫，让我们帮助去消来害虫，小青蛙们要一个跟着一个跳和走，不要掉队和迷路。

2、师：小青蛙在河边发现许多荷叶，请你们来想一想，有的荷叶上有两个脚印，有的只有一个脚印，我们该怎么办呢？（幼儿自由发言）

师：哦，小青蛙都知道了该怎么办，一个脚印的地方代表单脚跳，两个脚印的地方用双脚跳，那我们一起出发吧。

3、跳到田里捉害虫，

四、结束部分

师：哎呀，天空黑乎乎的，快下雨了，我们回家吧。

带领幼儿原路返回，走到小河边时老师说：“下雨了，怎么办呢？”（一起想办法）撑着荷叶伞回家吧！

活动反思:

这是一个体育游戏活动，活动的目的是使幼儿学习、掌握青蛙跳的姿势，发展幼儿的跳跃能力，并在游戏中体验快乐。小班幼儿对模仿动物比较感兴趣，幼儿一般模仿的都是小白兔、大老虎等，模仿小青蛙对幼儿来说比较新颖，可以充分的调动幼儿的兴趣，在选材方面比较适合小班幼儿年龄发展特点。

活动前我准备了大荷叶和“害虫”。在准备部分，我扮演青蛙妈妈来找我的蝌蚪宝宝，带领宝宝做手部、腰部和腿部的运动，宝宝从蝌蚪变成了青蛙。准备活动是为内容服务的，我设计的准备环节与内容一致，这是比较好的；但也有不足之处，青蛙喜欢蹲跳，如果加上了蹲跳动作，准备活动可以更好。

基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了**。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

中班幼儿能单脚站立多久

一般情况下，单脚站立最少得坚持10秒以上才能够达到基本合格的水平，否则的话考虑平衡能力差，这种情况也不要过度担心，建议在日常生活中多加锻炼，增加膳食营养，多吃一些水果蔬菜。

单腿闭眼站立是测量本体感觉，也就是前庭功能，仅依靠本体感觉来平衡全身的一种协正常人体平衡。

小班游戏飞机格教案

活动目标

1、利用纸棒进行活动，学习跳格子游戏，发展弹跳能力。

2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。

4、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

教学重点、难点

幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

活动准备

1、人手一根纸棒、录音机、磁带

2、让幼儿探索纸棒的不同玩法。

活动过程

（一）、做操练习，引入活动：

让幼儿跟随音乐进行纸棒操练习，要求幼儿跟随音乐节奏做好操节。

（二）、合作探索，尝试练习

（1）讲解游戏玩法：纸棒可以和我们玩很多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新的游戏——飞机格，这个游戏大家可以和小伙伴一起摆格子，试一试玩法。（给幼儿提供探索的机会，让幼儿自主合作探索，共同摆格子，感受多人玩的乐趣。）

（2）幼儿分为两组尝试摆各种形状的格子，小组间共同商讨游戏的规则，玩“飞机格”游戏。（同一个游戏布置，可以有多种游戏方式。）

（3）重点鼓励幼儿寻找合作伙伴大胆尝试跳格子，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）

（4）请幼儿代表介绍游戏方法和游戏规则：你们是怎么跳格子的？（鼓励幼儿介绍不同的玩法，或一种方式多种玩法。）

（三）、示范讲解，分组练习。

（1）讲解游戏方法、规则和安全事项：从起点开始，逐格单脚跳跃或双脚跳跃到终点，往旁边绕开，接到队伍后面。跳跃时，要求到格子中间，不能踩到边线。

（2）幼儿玩“飞机格”游戏，重点指导幼儿采用多种规则，感受跳格子的乐趣。

教学反思

活动后，我对这一节课的教材认知、教学组织、教学效果等作了诸多反思。

整个活动始终围绕纸棒这中心，让幼儿在合作、探究中得到意志的锻炼、品格的熏陶和情趣的培养。

全体幼儿通过自制的纸棒，玩形式多样民间游戏“飞机格”，活动过程中增进了幼儿的体能，幼儿和小伙伴共同尝试摆格子，试一试玩法为幼儿提供了合作探究的机会，他们自主合作探索中，得到了合作与竞争意识的锻炼，共同摆格子，感受、分享了多人玩的乐趣。

从身边选择游戏材料，潜意识地培养幼儿环保概念。

幼儿园小班教案体能身体大挑战

活动目标：1、探索各种跳法，能依据信号做动作。2、练习单脚、双跳、夹物跳着前进,发展动作的灵活性和协调性。3、体验体育活动带来的乐趣。活动准备音乐、呼啦圈13个、点、毛绒玩具13个活动过程一、热身运动师:蹦蹦跳,蹦蹦跳,蹦蹦跳……师：宝宝们，我是兔妈妈，你们是兔宝宝，今天妈妈要带你们一起去大森林旅游喽,开心吗?师：跟着我一起出发吧！兔子舞（音乐）二、任务一:探索跳法师：这儿有好多小房子啊，赶紧去找一个自己的家。（每个孩子找一个呼啦圈站进去。）师：宝宝们，我来问问你们，你们会跳吗？那我请一个宝贝到中间来跳跳看，请！（请两三名孩子在大圈中间展示跳的动作）师：刚刚宝宝们用的是两只脚一起跳，这是双脚跳。你们还有不一样的跳法吗？（再次请若干名孩子出来尝试不同跳法）师：宝宝们跳起来真可爱,通过尝试我们知道了跳有很多种，有双脚跳，有单脚跳，两脚替换跳，交叉跳,骑马跳，这些宝宝们都会跳吗？师：这次出来旅游，兔村长可是让我带着任务卡出来的，瞧！我来读一读里面到底要我们完成什么任务！师：亲爱的兔宝宝们，请你们一起听着音乐来跳，音乐慢你就慢慢跳，音乐快你就快快跳，你可以变来变去用不一样的跳，但是音乐一停，宝宝们就要回到自己的家里休息,听懂村长的任务了吗？（快音乐）师：刚才我们跳完回家是两只脚回的，这次要请你用一只脚来回家，只有一只脚能进到呼啦圈，身体的其他部位不能进入。（慢音乐）师：谁先找到家?宝宝们都找到了.这次我要请你们用两只手回家了（快音乐）师：宝宝们回家的速度可真快，这次要用屁股回家了（慢音乐）三、任务二:尝试用跳的方法前进（把呼啦圈群在场地正中迅速摆成长S型，请幼儿自己尝试用各种跳的方法前进。）师：现在宝贝们都会各种各样的跳法，真厉害！我们出发去找下一张任务卡，立正，齐步走，一起排好队站到那条线线上（教师排圈）师：瞧！我们又收到了一张新的任务卡,我来读一读，村长说兔宝宝们第一个任务完成得真棒！接下来一个任务就是请大家去找最后一张任务卡，想找到这个任务卡，必须跳着通过一座彩色桥，当你跳着前进时，如果碰到红色圈,就要单脚跳,绿色圈要双脚跳，跳完以后就从那边回来排好队继续跳，听懂了吗？师：预备，出发！（音乐）四、任务三:送动物回家(把呼啦圈群在场地一头拉成横着的弧形，当做小动物的家。)师：宝贝们，我们通过彩虹桥啦.瞧！最后一张任务来了，我来帮大家读一读：兔宝宝你们好，你们的任务都完成得很棒，现在森林里有很多动物都找不到家了，最后一个任务请你在这个大森林里去找一个小动物，然后把小动物夹在你的腿中间，跳着把它送回家，最后请你站守在它的家门外保护它。记住，一个家只能进一个小动物，听懂了吗？师：出发！（音乐）师：有了宝宝们的帮助小动物们都回家了，我们的任务完成了开心吗？师：开心的兔宝贝们一起来跳个舞吧！（音乐）师：我们带着小动物回教室和其他朋友一起跳舞吧！体育活动《快乐跳跳跳》云阳第一中心幼儿园朱瑜课题：小班体育教材简解：小班刚入园的幼儿在情感上处于个体向集体的过渡期，交往意识较弱，同伴之间的关系不稳定。双脚并拢行进跳是小班幼儿一项基本动作发展，但在平时的观察中很多幼儿经常会出现双脚分开，双脚先后落地不正确的跳，因此，在主题“我的故事”中设计了本次活动，运用游戏法，让幼儿在轻松、愉快的氛围中掌握双脚并拢行进跳的技能，感受和同伴游戏的快乐。预设目标：1.在初步掌握双脚并拢向前跳的基础上学习跳过障碍行进跳，锻炼腿部肌肉力量。2.通过一定的游戏情境体验跳跃活动的乐趣。重点：掌握双脚并拢向前跳难点：在双脚并拢向前跳的基础上学习跳过障碍行进跳设计理念与思路：《幼儿园教育指导纲要（试行）》强调：幼儿园要根据幼儿的特点，组织形式多样、生动有趣的体育活动、并利用幼儿园感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性，激发幼儿的参与体育活动的愿望。据此，我选择幼儿感兴趣、安全简便的圈作为活动材料，以“小兔跳”这样一个游戏情节贯穿活动，吸引小班幼儿积极参与体育活动，在游戏中玩，在玩中发展动作。教学过程：（一）以兔妈妈的身份引题，激起幼儿活动兴趣。1.师：今天的天气可真好，妈妈带你们到草地上去玩吧。（放音乐，师幼共同跳进场）2.准备活动。师：草地到了，我可爱的宝宝快来跟我抱一抱，然后自己找个家站站好。(幼儿扮兔宝宝跟兔妈妈拥抱。场地散有与幼儿人数相同的圈做为兔宝宝的家)师：我有这么多可爱的兔宝宝，真开心，我们一起来跳舞吧。(兔妈妈带着兔宝宝随音乐在圈里跳舞：甩甩头――转转手――扭扭腰――摆摆尾――跳一跳――抱一抱。)（二）初步学习双脚并拢向前跳。1.幼儿自由尝试兔跳动作。师：我们一起来学本领吧，小兔子最大的本领是什么呢？跳（带领幼儿自由尝试）2.讲解示范双脚并拢向前跳。师：刚才妈妈看见有一只小兔跳得特别棒，我们来看看他是怎么跳的。（幼儿示范，教师讲解动作要领：双腿弯曲，用力蹬地，轻轻落地。3.幼儿集体练习双脚并拢跳，师指导。所有幼儿学小兔跳，跳到中间相遇时互相抱一抱再跳回。教师提醒幼儿双脚并拢，鼓励幼儿坚持跳到中间再返回。（三）创设情境游戏巩固练习双脚并拢跳并练习行进跳。1.身体做障碍进行行进跳师：小朋友已经学会跳的本领了，妈妈现在增加点难度，瞧。我的腿现在变成了一条小沟，谁敢跳过这条水沟（鼓励幼儿跳过水沟）师：真勇敢，现在水沟变长啦，你还敢吗？（分男女进行行进跳）师：水沟现在变宽啦？还能吗？（鼓励幼儿跳过两人一组的水沟）2.大灰狼来了师：宝宝们真能干，本领都学会了，可以跟着妈妈去采蘑菇了，不过在采蘑菇的路上我们要跳过石头，还要提防大灰狼，如果听到大灰狼来了，就得赶紧跳回自己的家（1）听音乐，跳过石头，采蘑菇（2）师：不好了！大灰狼来了，兔宝宝们快跳到山洞里去！（引导幼儿一人跳进一个山洞。）（3）然后拿掉几个圈，幼儿继续自由玩耍。（4）师：大灰狼又来了，兔宝宝们快跳到山洞里去！哎呀，这些兔宝宝没有山洞，这可怎么办呢？（教师引导幼儿想出两个兔宝宝紧紧抱在一起躲进一个山洞的办法。）（5）重复游戏，让所有幼儿体验团结友爱共同躲过大灰狼的喜悦。四、兔妈妈带着兔宝宝回家，活动结束。

单脚跨栏教案

不叫单脚跨栏，是单根摆摆动腿，发廊摆动腿向前跨压的动作

6岁儿童沙包游戏教案

1.可以制定一个简单的沙包游戏教案来教授6岁儿童。2.因为6岁儿童的认知能力和动手能力都比较弱，所以游戏教案需要简单易懂，注重互动和趣味性，同时需要考虑安全问题。3.沙包游戏可以锻炼儿童的手眼协调能力、反应能力和团队合作能力，同时也可以增强儿童的自信心和乐观心态。在教案中可以加入一些小游戏和奖励机制，让儿童更加积极参与。同时，家长和老师也可以在游戏中引导儿童学习一些简单的数学和语言知识。