周期问题教案，短跑原地摆臂教案-摇篮网

短跑原地摆臂教案

在跑的运动中，摆臂是保持和改变速度的重要动作环节。但是学生在练习中由于不能正确地摆臂，使整个跑的技术受到影响，跑的成绩也难以提高。

正确摆臂动作:以肩关节为轴，前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90度,向后摆动大小臂夹角是135度左右.

在教学中我采用了两种有效的练习方法：纠正左右摆臂的方法在跑的过程中，左右摆臂是学生练习时常见的错误。特别在女生中表现较为普遍。其主要原因是，肘关节摆动路线不正确，没有使肘关节做前后运动造成的。

纠正的方法是：练习者两手搭肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。要求肩关节放松，以肘关节为运动用力点，前后摆动，先慢后快。此动作熟练后将两手离肩做前后交换的自然摆动练习，并要求两手前摆时不得过身体前中线。这样经过反复的练习，错误的左右摆就能得到纠正。

纠正摆动无力和直臂摆的方法两臂有力摆动是提高跑速的主要能源之一。有力的两臂快速摆动能够调节和带动两腿交换频率，从而起到加速的目的。但学生在跑的练习中，由于后摆不够，人体向前的动力不大，使得摆臂无力，从而影响跑的成绩。其次由于摆动无力出现手臂放松，形成直臂摆动，造成摆动周期长，同时使身体重心降低现象，影响两腿前摆用力和交换频率。

纠正的方法：两人一组前后站立，练习者在前，协助者在后，伸出两手与练习者肩平。练习者成站立式起跑姿势，然后做原地摆臂练习。要求：练习者两臂在进行后摆时，肘关节用力向后上方顶击协助者的手。这样反复练习使练习者增强后摆意识和用力。形成自主后摆用力的习惯，同时，也形成自主屈肘动作，纠正直臂摆动。从而使身体各部位都充分发挥作用，达到提高成绩的目的。摆臂不正确“筛米式”、“打鼓式”、“直臂摆式”。产生原因有两种可能，⑴摆臂动作不是以肩关节为轴，前后摆动，而是左右摆动以肘关节为轴，前后摆动以肘时以肘关节为轴，小臂上、下摆动。⑵直臂摆动的原因是技术要求不正确，没有自然屈肘及动作紧张所引起。

纠正方法：⑴作正确的摆臂动作示范和错误的摆臂动作示范，并进一步明确充肩为轴，屈肘前后摆的技术要求，学生多次听节拍练习。(3)多作原地摆臂练习，教师逐一检查纠正动作正确性，按节拍进行快慢的正确摆臂练习。(4)绳子放在肩背上，绳子两端在体前，然后屈久90度，两手紧握绳子，固定有度，进行原地摆臂练习，体会以肩关节为轴，屈肘前后摆动的动作。

初三化学元素教案设计有哪些特色

各位领导老师：大家好,我说课的内容是初中化学上册第四单元课题二《元素》,下面我将从教学内容分析、教学对象分析、教学目标设计、设计理念、教学过程设计、板书设计、教学反思等七方面谈谈我的教学设计一、教学内容分析本节课是初中化学“双基”的重要组成部分,元素的概念是初中化学核心概念.课程标准指出,初中化学基础知识和基础技能是构成学生科学素养的基本要素,是为学生的终身学习和将来适应现代社会生活打好基础所必需的.本课题包括元素、元素符号和元素周期表简介三部分内容.此前学生已经了解元素是组成物质的基本单位,已学习了原子的结构.因此本课题就从微观的角度对它下了一个比较确切的定义,从而把对物质的宏观组成与微观认识统一起来.由于学生没有同位素的知识,因此元素的概念是教学的难点,实际应用中容易将其与原子混淆.二、教学对象分析在序言中,我们曾经把元素当成组成物质的基本成分介绍,现在他们已经学习了原子结构,就应该从微观的角度对元素下一个比较确切的定义,从而把对物质的宏观组成与微观结构的认识统一起来.元素概念是本节课的教学难点,因为它比较抽象,而且对于“具有相同核电荷数的一类原子的总称”中的“一类原子”这一定义,在没有同位素知识准备时,学生难以理解.这部分内容比较抽象,远离学生的生活经验,再加上前三个单元学生学到的元素化合物知识不多（主要是空气、氧气和水）,感性知识不充分,这就给教学带来了一定的困难.三、教学目标设计知识与技能目标：

1．了解元素的概念,初步掌握元素与原子的联系和区别.2．了解元素符号所表示的意义,学会元素符号的正确写法,逐步记住一些常见元素符号.3．初步认识元素周期表,能根据原子序数在周期表中查找该元素的相关信息.过程与方法目标：

1．能在掌握原子的基础上将对物质的宏观组成与对微观结构的认识统一起来.2．通过趣味、有效的记忆掌握元素符号的书写.情感、态度与价值观目标1．初步形成从不同角度看待物质的思维方式.2．在学生的实践和体验中获得成功的乐趣.3．通过交流合作,进一步增强团队意识.四、教学理念设计针对本节课课程特点,在教学方法设计上采取讲授法与指导学生阅读、讨论等多种教学方法有机结合的方式.概念教学采取由表及里,由浅入深的思路进行设计,从而在教学中把握好知识的深度和难度.教学模式采取和谐教学模式来设计,主要包括导入新课,明确目标、自学指导,整体感知、检查点拨,探寻规律、深入探究,回归系统.和谐教学不仅把教学过程看作是一个系统,它把教学内容也看作是一个系统,要求学生在整体感知教材、理解教材的过程中,尽快找到解决某一类问题的方法和规律,做到举一反三,提高学习的效率.五、教学过程设计（一）、导入新课,明确目标（二）、自学指导,整体感知自学教材,小组讨论并回答以下问题1、什么是元素?2、元素与物质之间存在什么关系?3、元素与原子的关系如何?4、元素的种类由什么决定的?5、单质和化合物的主要区别是什么?（三）、检查点拨,探寻规律1、学生讨论：利用讨论让学生领悟化学反应中什么粒子一定改变?什么粒子一定不变?元素种类是否发生变化?教师总结：在化学反应中分子发生改变,而原子只是进行重新组合,没有发生变化；元素的种类也没有发生变化.2、学生讨论：为什么元素只讲种类,不能讲个数.教师总结：元素是组成物质的基本成分,是同一类原子的总称,是宏观概念.而原子是构成物质的基本微粒,既可以讲种类也可以讲个数.举例：水是由氢元素和氧元素组成的,不能讲成水是由2个氢元素和1个氧元素组成的.3、学生讨论：化学反应中什么粒子一定改变?什么粒子一定不变?元素种类是否发生变化?教师总结：在化学反应中分子发生改变,而原子只是进行重新组合,没有发生变化；元素的种类也没有发生变化.（四）、深入探究,回归系统学生通过自学和讨论（包括教师的点拨）,初步找到了解决这一类问题的规律和方法,然后运用这一规律和方法进一步理解和分析教材,完善和巩固学习的知识和方法.结合本节课特点,我通过默记、朗读、背诵、限时练习,抢答、讨论等形式安排练习,使学生对知识应用延伸.六、板书设计：课题2元素一、元素1．定义2．与原子比较3．地壳中的含量二、元素符号1．书写2．表示意义六、教学反思化学作为一门科学,只有在不断的实践中才会发挥它的作用,因此在化学教学过程中,不仅要注意理论知识的传授,更重要的是引导学生自主学习,这样不仅培养了学生的自学能力,也为学生的思维发展和科学探究能力的培养提供了广阔的空间,充分体现了新的课程改革精神,贯彻了课改的内涵,也反应了《新课程标准》理念,本节课教学后,学生只能对元素概念有了一个更理性的认识,但通过本节课教学,学生自学能力和分析解决问题能力得到了进一步的提高.

小学语文如何研题说题

第一是要组织好课题研究的人员。

课题研究需要三方面的人：一是有权的人，二是有识的人，三是有志的人。有权的人可以给课题更多的支持和经费保证，有识的人可以保证课题的质量和提升课题的水平，有志的人可以不怕辛苦，踏踏实实地去干。语文课题研究需要一定的经费支持和时间保证，购书、旅差、发表文章等的花销很大，研究一个问题的周期也比较长。

小学语文课题研究思路过程方法

课题研究要请教专家和名人，是因为“术业有专攻”，他们掌握着现代教育前沿的理论，他们了解的面广泛，研究的问题深入，结题的时候又是他们说了算，因此，语文课题研究最好在专家学者的指导下进行。但课题研究最重要的还是要有一大批不怕辛苦、踏踏实实去干的人。

现在社会上的人大多数心浮气躁，急功近利，有几个人能够潜下心来读书做学问?教师搞科研，也不乏心血来潮的人，满腔热忱地选定课题，轰轰烈烈地搞开题报告，真正干的和能够干到底的往往不多。既然要搞课题研究，就要设个课题组，课题组的人员分工必须是明确合理的，必须让每个人了解自己的工作和责任，不能吃大锅饭;在分工的基础上，要注意全体人员的合作，大家共同研究，共同商讨，克服研究过程中的各种困难。

第二是要制定一个科学合理的研究方案。

所谓研究方案，就是在课题确定之后，研究人员在正式开展研究之前制订的整个课题研究的工作计划，它初步规定了课题研究各方面的具体内容和步骤。研究方案对整个研究工作的顺利开展起着关键的作用，尤其是对于科研经验较少的人来讲，一个好的方案，可以使研究者避免无从下手，或者进行一段时间后不知道下一步干什么的情况，从而保证整个研究工作有条不紊地进行。可以说，研究方案水平的高低，是一个课题质量与水平的重要反映。

第三是要做好课题研究的基础性工作。

首先，我们要了解别人在这一领域研究的基本情况。研究工作最根本的特点就是要有创造性，熟悉了别人在这方面的研究情况，我们才不会在别人已经研究很多、很成熟的情况下，重复别人走过的路，才会站在别人研究的基础上，从事更高层次、更有价值的研究。其次，要掌握与我们课题相关的基础理论知识。理论基础扎实，研究工作才能有一个坚实的基础。否则，没有理论基础，你就很难深入研究进去，很难有真正的创造。因此，我们进行课题研究，一定要多方面地收集资料，要加强理论学习。

第四是要扎实地进行一些调查研究和分析。

现在的一些课题文章为什么没有人看，就是因为“假大空”。东抄抄西拼拼，把名人的话引一段，自己阐述一番，举几个例子，如此而已。我们要研究综合阅读问题，首先就要弄清楚综合阅读的内容、方式和要求。我们必须真正地深入到学生之中去，了解学生现在到底读了多少书，读了那些书，喜欢那些人的书。

认真地开一些座谈会，认真地做一下统计和分析，认真地搞一下跟踪调查。我们应该怎样进行阅读教学，学生喜欢怎样的阅读教学，一学期的阅读量究竟应该有多大，怎么样求得最佳的阅读效果，阅读与作文怎样联系与相互促进，对这些问题，我们仍不是很清楚。现在我们进行研究，必须把一些最起码的问题搞清楚，做一些实实在在的工作，做一点对教师和学生都有益的工作。不然，课题研究结题了，材料文章搞了一大堆，证书搞了一大摞，我们中的许多人还不知道是怎么一回事，大家劳神费力、学校也花了一大笔资金，到头来换来的是一堆废纸，有什么意义呢?

第五是要注意成果的积累和转化。

什么是成果?我觉得成功的活动、经典的教案、案例、统计与分析、论文等，都应该是成果。关于成果的转化，一是要做好校内成果的转化，即同组教师之间取长补短;二是经验与成果的交流与推广。

主题式教学设计的基本特征是以

.主题教学设计，是围绕着主题来组织学习内容，以一些综合性的学习任务来驱动学习，偏重于对活动的设计，让学生在活动过程中体验知识的形成过程。

2.主题教学设计，是围绕着主题制定相关的知识、情感和能力目标，它更强调学习者在体验知识形成的过程中培养高级思维能力和科学的探究态度，关注学习者多元智能的发展。

3.在教学内容上，主题教学内容是在选择并提炼与主题相关的课本教学内容的基础上，拓展增加与主题相关的课外教学内容，经整合后形成高度结构化的学习内容。

4.在主题教学设计上，学习者可以自由探究与主题相关的任何学习材料，学习资源的内容更为广泛。

5.学习活动中，主题教学设计则以问题探究、任务驱动式的学习活动为主。

6.在学习评价上，主题教学设计的学习评价则是对学习者对主题的理解的评价，以及对学习者参与主题活动的过程性的评价，是一种面向学习者学习过程的评价。

7.在教学组织形式和教学周期上。主题教学教学组织形式不局限于课堂集体教学，而是更加灵活多样，大部分的教学周期比较长，是以一个主题单元为单位。

8.师生角色上，一节课的教学设计，主题教学设计中的学习者的积极性。主体参与性能得到更充分的发挥，学习者不再是知识的被接受者，他们可以联系自己的知识背景、生活经历、兴趣爱好参与到主题的设计过程中;教师也不再只是知识的传递者，而是成为学习环境的创建者、学习资源的提供者以及学习者学习活动的合作者和促进者。