母乳喂养教程如何正确哺育宝宝？

母乳喂养教程-如何正确哺育宝宝？

母乳是宝宝最天然的营养来源，对宝宝身体成长发育有很大的促进作用。母乳喂养并不是一件简单的事情，需要妈妈们掌握正确的哺育方法。下面为大家介绍母乳喂养的正确方法。

第一步：正确抱住宝宝，喂奶姿势

母乳喂养的第一步是抱住宝宝，正确的姿势让宝宝吸得更多，更快。首先，妈妈应该将宝宝膝盖和腋下的地方支撑好，使宝宝身体处于贴着母亲的姿势。然后，妈妈抬起宝宝的头和肩膀，使宝宝的嘴巴对准乳房的乳头，手掌撑住宝宝的整个上身。当顺利吸奶时，妈妈应该检查她的姿势，是否可以轻松呼吸和放松肌肉。

母乳喂养的常见错误

错误1：仅让婴儿吸乳头 正确的方法是让乳晕和乳头一起放入宝宝口中，否则只吸乳头容易导致产生裂口。 错误2：使用不正确的姿态喂奶 如果妈妈的头和肩过高或过低，会对乳头造成不必要的压力，使母奶分泌减少，时间长了甚至产生疼痛。 错误3：不注重母乳姿势的舒适度 如果母亲喂奶的姿势过于僵硬，会使长时间哺乳时出现动脉小管受压，口干舌燥，易出现胸椎骨拉伤肌肉疼痛，牙龈肿胀等问题。

第二步：宝宝饥饿状态

娃娃在不饥饿的状态下显得比较不感兴趣喝奶，当宝宝开口哭泣，张嘴舔唇时，它就有了喝奶的欲望。建议妈妈先抱着宝宝，让宝宝感觉到母亲的温暖。另外，可以用温水毛巾擦亮宝宝的脸，这样可以让宝宝的状态更好。

母乳喂养的常见错误

错误1：过早开始哺乳 许多新生儿不会让妈妈感到饥饿，甚至在第一天出生时也不需要喝很多母乳。婴儿出生后24小时内，打喷嚏，感受到妈妈亲近和安抚等都可以增加他们的食欲。 错误2：不控制哺食时间 控制哺食时间可以确保宝宝得到足够的营养，另一方面也可以让母亲有更多的时间休息和更新能量。母亲可以通过观察宝宝的表现，来决定下次哺乳的时间。 错误3：阻止宝宝吃饱 一些母亲担心自己的乳汁对孩子来说不够，因此担心宝宝吃过多。事实上，宝宝是可以控制自己的食欲的，所以母亲不需要担心孩子会吃得过饱。如果宝宝不舒服或妈妈感到不安，可以通过定期检查来及时调整喂哺量。

第三步：宝宝用餐时间的控制

宝宝吃奶时不需要很长时间，通常在20-30分钟内就能吃完，因为这时候的婴儿最有效地吸收母乳。如果宝宝难以吸食，可以试着转换姿势、放松肌肉、或者引导宝宝休息。如果宝宝仍无法吃进，则可以尝试传递食欲刺激或休息姿势。

母乳喂养的常见错误

错误1：强制让婴儿吃完乳汁 有时候，婴儿不需要吃完所有的母乳就已经饱了。强迫婴儿继续喝可能会导致宝宝吐奶，也可能让宝宝感到不舒服。 错误2：不给宝宝喝母乳的机会 在为宝宝设定喂奶时间时，母亲需要给宝宝充分的时间来吃饱。如果母亲预感宝宝不那么饥饿，也可以等到宝宝感受到食欲后再开始哺乳。 错误3：不按照要求交流 有些孩子可能喜欢后咕隆咚，所以当这一判断时，母亲不应怀疑自己的母乳是否够用。在发现宝宝需要吃奶时，请按照指示来控制孩子的饥饿状态。

第四步：不要忽视妈妈的健康

最后，母乳喂养不仅对宝宝非常重要，也对妈妈的健康非常关键。妈妈好好注意自己的健康，注意补充多种维生素的含量，让自己的体内水分充足，这样不仅可以保证乳房时刻保持正确的温度，还可以避免赶发生疾病。幸福母婴从正确的方法开始，祝所有宝宝健康成长，妈妈们健康幸福！

母乳喂养的常见错误

错误1：过分担心乳汁质量 妈妈担心自己的乳汁质量，可能会对乳房过度挤压混合奶粉或其他食品。注意：原来的母乳需要呈酸性，像奶粉、水分等供应物都必须是中性的或者是碱性。 错误2：不重视妈妈的身体 母乳喂养需要消耗巨大的能量，同时这也需要妈妈有良好的身体状况。至少在哺乳前后2小时内，妈妈需要有足够的饮食和水分，同时还需要休息和运动。 错误3：不妥善对待乳腺炎 乳腺炎是母亲经常受到的一种疾病，但不重视此问题会导致哺乳失败。如果妈妈感觉乳房疼痛、疲劳、腋下肿胀，就要请医生协助治疗。