一挤就有奶宝宝为什么吃不饱？解决方法在这里

为什么一挤就有奶，宝宝为什么吃不饱？

对于新手妈妈来说，宝宝不吃饱，总是哭闹着要喝奶，实在是一件让人焦虑的事情。在哺乳过程中，一挤奶就有的现象，听起来仿佛是一件好事，可事实上并非如此。下面从几个方面分析一下，宝宝为什么会吃不饱，以及如何解决这个问题。

母乳喂养的宝宝吃不饱的原因

1.妈妈的乳腺没有被完全清空 宝宝吃奶的时候，如果乳腺没有被完全清空，肯定会导致宝宝吃不饱，而且乳汁从乳房中流出来的速度越慢，孩子吃的次数就越多，反而会让乳汁分泌更少。 2.宝宝的吸吮方式不正确 宝宝不会立刻找到正确的吸吮方式，这是需要慢慢学习的过程。如果吸吮不到位，就会导致奶水流出来得不够快，而且宝宝很难吃到足够的营养。 3.宝宝吃奶的时候，没有吃到后面的“菜单” 孩子刚开始吃奶，是喝到乳汁比较多的前面部分，乳汁的淀粉质和脂肪在最后部分，如果孩子没有把整个乳汁流程都吃掉，就很难得到营养，容易出现饥饿感。

如何帮助宝宝吃饱

1.挤奶 在喂奶之前，先挤出少量的乳汁，把空气挤出去，放在一个干净的杯子里备用，让妈妈把乳头涂上奶汁，这会促进婴儿的吸吮。 2.改变哺乳姿势 宝宝吃饱的关键是吃到足够的乳汁，而吃奶姿势也很重要。正确的喂奶姿势可以让母乳流出来得更快，同时还能减少宝宝吃奶时的吞咽时间。 3.增加奶水产量 妈妈在饮食上要多吃一些富含营养的食物，比如牛奶、豆腐、鸡蛋、坚果等，但是也不能吃食物过多，否则会导致浑身不舒适。

母乳喂养的优缺点

母乳喂养的优点在于：母乳是最天然的食物，在母乳中含有能帮助宝宝免疫的抗体等等的物质，能够对宝宝的身体起到全方位的帮助。然而，母乳喂养的缺点也很明显，母乳的营养成分难以控制，不同孕妇的奶量也是不同的，而且，母乳不可能一直保持的正常喂养量。母乳喂养的产后身体恢复会较慢，对于高强度的体力劳动者，可能需要更长时间的恢复。

如何判断宝宝是否吃饱了？

宝宝是否吃饱了，一般是需要通过宝宝的“反应”来掌握的。如果宝宝在两顿饭之间的时间较短，说明宝宝还饿，可能需要再喂一顿；如果宝宝能够在一次喂奶后平静的睡觉，说明宝宝吃饱了。在此过程中，每个宝宝都是不同的，需要多加留心。

总结

宝宝是否吃饱，是每个新手妈妈都会遇到的一个问题。而要让孩子吃饱，最重要的是，孩子要吃到足够的营养，而这，需要在很多方面下功夫：改变哺乳姿势，多挤奶，增加奶水产量等等。母乳喂养的优劣需要考虑清楚，要根据实际情况来选择。最后，判断孩子是否吃饱，需要多加留心，从宝宝的反应中找到蛛丝马迹。