春季流感重在预防

   随着冬去春来，天气转暖，万物复苏，各种病源微生物也开始生长繁殖。加之早春的气候多变，冷暖莫测，人体抵抗力一旦减弱或对外界环境适应性欠差，就容易发生流行性感冒（简称流感）。近年来，随着经济的发展，人的流动性加大，南来北往的人增多，往往容易造成流感的暴发流行。
   对付流感目前还没有特效药物，抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期治疗有一定作用，如有需要，应在医生的指导下使用。由于一般抗病对流感疗效不佳，故预防胜于治疗，这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面：
   1. 经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
   2. 起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。
   3. 减少大型集会活动，不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。
   4. 注意气温变化而增减衣服，外出时提倡戴口罩，避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
   5. 可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用（连服3——5日，儿童用量减半），有良好的预防效果。
   6. 现在流感疫苗效果也不错，可使人们在预防流感方面更为主动。对于抵抗力本来就较差的老人、小儿，还有那些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者，最好在流感季节来临之前接种疫苗，以防万一。