系统性红斑狼疮（SLE）这是一种全面的自身免疫疾病，在15-45岁育龄妇女中很常见，在中国有上百万患者。
随着夏天的来临，气温上升，紫外线强度提升，很多狼疮患者担忧病症的复发时节。很多专家认为，系统性红斑狼疮患者不仅要注意夏天的防晒乳，需注意空调室的温馨，饮用水也要科学规范化。
系统性红斑狼疮作为一种侵害全身多种综合免疫性疾病，可对肾脏、心血管、肺、消化道、血液系统、血管、双眼等器官和机构造成危害，显著提升患者的死亡风险。因为病症活动、不断发病和药物毒性，系统性红斑狼疮患者往往存在多器官系统不可逆转的危害风险。
物理防晒
炎热夏季紫外线强度高，对细胞有损伤功效。对于人们而言，夏季做好防晒乳对狼疮患者至关重要。夏天，红斑狼疮患者应严格禁止日晒，平时要做好防护，即便阴天也要做好防紫外线对策。
夏天系统性红斑狼疮患者应注意两方面：防晒和保暖。抹防晒乳是一项非常重要的工作。
针对系统性红斑狼疮， 应用黑胶镀层效果更好的防晒伞。科学实验资料显示， 黑胶涂料能更好的吸收紫外线， 有效减少紫外线对皮肤的伤害。
最好从早上10点到下午3点出来！由于紫外线辐射是最佳的！假如你务必出来，记得采取各种防范措施：戴帽、太阳镜、长袖深色衬衣等。
在空调房里也要特别注意保暖！低温会影响身体的免疫力，并可能导致发作。因而，记得改善保暖措施。
合理搭配膳食
夏季炎热，群众食欲减退，但合理饮食分派有益于防止患者发病。温淑云表明，从中医角度看，狼疮的基本病因是阴虚血热，饮食要以清热消火为主。
总结
系统性红斑狼疮患者容易感染，但这些大多是可以预防的。
呼吸道感染是系统性红斑狼疮患者最常见的感染位置。
建议避免到人口密集的地方，记得戴口罩，多通风，经常洗手。
注意保持脸部清洁，做好口腔健康保健，可用漱口水漱口，避免霉菌感染。
