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孕妇耻骨出现疼痛主要是由于宝宝在体内不断的增大而导致的,等生完宝宝之后症状就会减轻的,平常要保持良好的心态,可以佩戴护腰来保护关节,平常不要进行剧烈的运动,睡觉的时候可以放个枕头在腰背部来缓解腰部的压力。平常可以轻柔的按摩疼痛部位。
孕期耻骨疼是比较常见的现象,因为怀孕会使孕妇的耻骨发生分离和错移,耻骨分离的地方会因错移引起疼痛。如果孕妇耻骨由于怀孕产生分离而导致疼痛,孕妇尽量减少活动,最好保持体位不要有太大改变,可缓解疼痛,如果疼痛严重要及时到医院就诊。
孕妇趾骨疼痛的原因主要与骨质疏松有关,也有怀孕期间孕妇的体重过度增加,使趾骨部位所承受的压力过大有关。在怀孕期间应当注意控制饮食,避免高热量食物的过多摄入,使体重合理增长。应当注意坚持适当的补充钙剂,预防骨质疏松的发生。
一般在妊娠晚期由于增大的子宫压迫,胎头下降会出现腰酸,耻骨联合胀痛。还有可能是孕妈咪在怀孕后身体分泌一种叫松弛素的激素所造成的,松弛素使孕期韧带松弛,骨质相对疏松,还会引起耻骨联合分离,也会引起耻骨疼。这个是可以使盆腔逐渐变宽,有利于今后分娩。从您描述的情况来看,您应该是胎头下降引起的耻骨痛,可能要生了,但也不一定完全是,生产这种情况是受多方面的影响的。预产期到了耻骨疼应该属于正常现象,建议您适当锻炼,到医院妇产科做个产检检查。有规律性的宫缩并且越来越紧密就是快生了。
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