拉肚子减肥吗，孕妇拉肚子减肥吗

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本文目录

1. 孕妇拉肚子减肥吗
2. 小苏打减肥吗

一、孕妇拉肚子减肥吗

孕妇拉肚子不但不会减肥，反而对身体有害。因为拉肚子排泄出去的只不过是身体内的水分和电解质，而减肥是需要减少脂肪的。如果一直拉肚子的话，最好去医院检查一下，并且要注意平时的饮食是否新鲜。孕妇拉肚子可能还对肚中的宝宝造成一定的危害，需要及时治疗。饮食最好以清淡的，有营养的为主。

二、小苏打减肥吗

使用小苏打减肥没有科学依据。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，它是碱性的。少量碳酸氢钠可缓解胃酸、胃胀、消化不良等胃肠疾病。然而，如果碳酸氢钠摄入过多，身体酸碱度将失去平衡，导致胃肠功能障碍，加重肠道负担，并导致腹泻、腹痛、胃灼热等症状。如果你想减肥，你需要合理安排你的饮食，并配合适当的运动。

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