桑葚干 桑葚干的做法

大家好，关于桑葚干很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于桑葚干的做法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 桑葚干可以当零食吃吗
2. 什么是桑葚干
3. 桑葚干的做法
4. 桑葚干一般每天几粒适宜
5. 桑葚干最正宗的做法
6. 桑葚干家庭晒干方法

一、桑葚干可以当零食吃吗

桑葚干可以当零食吃。桑葚干口感酸甜，有一定的口感和嚼劲，也可以用来泡茶或煮汤，被认为有滋补养生的作用。

二、什么是桑葚干

新鲜的桑葚经过加工晾晒后失去水份后的成品。

三、桑葚干的做法

1000克新鲜的桑葚用水，2勺盐和适量面粉浸泡30分钟后洗净晾干

放入烤箱，110度6小时，每个烤箱不一样，根据自己的烤箱调节时间

四、桑葚干一般每天几粒适宜

一般情况下，如果人身体正常，每天食用桑葚干，一般在5到6粒，最为合适。如果有特殊情况下，可以适量减少或者增加食用量。

五、桑葚干最正宗的做法

1、食材：新鲜桑葚适量、白糖适量。

3、放进一口干净的大锅，加上白糖，中小火慢熬，要多搅拌免得粘锅。

4、熬的过程中会把桑葚子熬出来，可以用个筛子把桑葚子捞出来。

5、熬到感觉汁有点减少了，而且有点稠了的，就可以把桑葚捞出来，挤干汁水，平铺在烤盘上，用筷子把桑葚拨散开来。6、烤箱上层，上火130度，50到70分钟，视桑葚的量多少而定，期间要多次拿出来搅拌一下。

六、桑葚干家庭晒干方法

制作桑葚干需要采集那些完全成熟的桑葚，这样的桑葚摸起来粘着力非常强，吃起来很甜。将这些果实采集回家后，放到清水里面清洗干净，再放到阴凉处将水分阴干。

在屋顶上面悬挂几根绳子，将阴干的桑葚悬挂在绳子上面，之所以选择屋顶，是因为屋顶的阳光足够大，透气性也非常强。挂到上面三四天之后，渐渐地会有桑葚的果穗果粒掉下来，这个时候，要及时将其清扫干净。将掉下来的果粒和果穗也放到太阳下面暴晒。

屋顶上的桑葚暴晒一个星期左右，就可以完全变成桑葚干。用手摇动绳子，就可以使桑葚干掉下来。将桑葚干收集起来，用风车吹一下，就可以将那些干叶子、瘪掉的桑葚和杂质都去掉。接下来，就将这些桑葚干放到干净的塑料袋子里面保存就行。

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