营养过剩的危害，营养过剩什么意思

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本文目录

1. 营养过剩什么意思
2. 一天补充太多营养会过剩吗

一、营养过剩什么意思

营养过剩通常是指人体每日摄入的营养，不能完全被人体所利用，或者是过多的营养物质被以脂肪的形式储存下来，从而导致了过渡的肥胖。人体每日摄入的能量远大于新陈代谢所耗费的热量。

二、一天补充太多营养会过剩吗

人体对营养吸收是有限度的，比如人体微量元素是有标准的，服用过多就不会被吸收，只会加重代谢负担，反而对身体不利

关于营养过剩的危害，营养过剩什么意思的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。