补气血的汤？煲什么汤可以补气血的

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下补气血的汤的问题，以及和煲什么汤可以补气血的的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 蒸乳鸽汤补气血的做法
2. 夏天乌鸡汤怎么炖补气血不上火
3. 煲什么汤可以补气血的
4. 补气血中药需要多久
5. 鸽子汤怎么炖最营养补气血女人
6. 鸽子汤怎么炖补气血

一、蒸乳鸽汤补气血的做法

1、所需食材：肉鸽，生姜，黄芪，香葱，食盐，胡椒粉，料酒。

2、鸽子去毛去内脏清洗干净，再放入清水中加少许料酒浸泡20分钟，之后取出清洗干净并沥干水，然后斩成小块。

3、准备黄芪三四片，用清水冲洗后放入小碗中加清水浸泡，泡过黄芪的水可滤净后留用。生姜切片备用。

4、将锅烧热放油，下入鸽子肉翻炒，烹入少许料酒，继续翻炒两分钟，之后放入姜片，再淋入少许生抽，稍微炒一下，然后盛入蒸碗中。

5、将黄芪片放入鸽子肉中间，泡过黄芪的水也淋入碗中，水不可太多，大概一两勺左右就可以了，这样蒸出来的鸽子肉嫩，汤香甜。

6、将电压力锅加适量热水，将蒸碗放入锅中，隔水蒸20分钟。

7、鸽子蒸好焖个几分钟，之后取出，夹出姜片，放入适量食盐、胡椒粉、葱花，拌匀后即可上桌。

二、夏天乌鸡汤怎么炖补气血不上火

我们在夏天，是可以炖一些乌鸡汤来喝的，只要在里面加上一些莲子党参，枸杞，红枣，再加入适量的冬瓜，是不会上火的，因为冬瓜是属于凉性的食物的

三、煲什么汤可以补气血的

补气血可以食用猪蹄姜汤，银耳红枣汤，蜜饯姜枣龙眼都可以补气血，还不会导致上火；菠菜鸡蛋汤治血虚型贫血，面色萎黄，头晕目眩，口唇、指甲淡白，神疲乏力；红枣木耳汤，治面色苍白或萎黄，体虚无力，头晕目眩。

四、补气血中药需要多久

补气血的中药具体需要服用多久？要看病情来决定，通常要需要通常需要口服半个月以上的时间，在这期间同时注意加强营养，多吃一些含铁和补气的食物，如猪肝，瘦肉，鸡蛋黄，黑木耳，红枣，山药，糯米等多喝温开水，促进身体的代谢，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

五、鸽子汤怎么炖最营养补气血女人

鸽子一只，香菇三朵，枸杞一把，大枣两个，西洋参十片，姜，盐，料酒各适量

2.锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出，

3.将焯好的鸽子放入沙锅中，把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml，盖上锅盖，小火煮3个小时即可。

六、鸽子汤怎么炖补气血

1、准备一口锅，电饭锅、广式瓦煲、或者是我用的这种铸铁锅都行。

2、鸽子洗净（内脏不要，头和屁股也切掉），冷水下锅焯水捞出。瘦肉洗净切片，同样也是冷水下锅焯水捞出。

3、所有药材用清水快速冲洗一下，红枣切半去核，姜切姜片。将鸽子，瘦肉，药材，通通放进锅里。

4、加水大火煮开，盖上盖子转小火煲一个半小时。（如果是电饭锅，直接盖上，按煮饭键或者炖汤键就好了。）

5、关火，加盐调味搅拌均匀，就可以开喝啦～

OK，关于补气血的汤和煲什么汤可以补气血的的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。