10个月宝宝辅食(10个月宝宝辅食食谱怎么搭配)

大家好，今天小编来为大家解答10个月宝宝辅食这个问题，10个月宝宝辅食食谱怎么搭配很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 十个月宝宝辅食的做法
2. 10个月宝宝辅食食谱怎么搭配
3. 宝宝辅食10个月
4. 10个月宝宝辅食分量
5. 十个月宝宝的辅食食谱
6. 十个多月的宝宝辅食食谱

一、十个月宝宝辅食的做法

1、肉末蔬菜粥，选用鲜嫩的小油菜，切碎备用，将新鲜瘦肉洗净，用刀剁，放入煮好的粥内，继续煮10分钟左右，然后放入切碎的小油菜，再煮3-4分钟即可食用；

2、西红柿面片，将洗好的西红柿去皮后切碎，放入热水中煮数分钟，将面片抻薄，放入西红柿汤中，煮5分钟左右即可食用；

3、蛋黄小米粥，将蒸好的蛋黄碾成粉末状，放在煮好的小米粥内，加入新鲜的蔬菜末，煮3-5分钟即可食用；

4、苹果薯团，准备红薯和苹果各50g，将红薯洗净、去皮、切碎、蒸软，再把苹果去皮、去核，搅碎成苹果泥，将蒸软的红薯与苹果泥拌匀，即可食用；

5、蛋黄羹，把蛋黄从打开的鸡蛋中分离出来，打散，加入少许水，在蒸锅中蒸6-8分钟即可，蒸蛋黄滑滑嫩嫩，宝宝吃了容易消化吸收。

二、10个月宝宝辅食食谱怎么搭配

10个月的宝宝，可以在饮食中给孩子增加软饭、肉（以瘦肉为主），也可在粥或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应该比上个月有所增加。10个月的婴儿常见的辅食食谱如下：黄瓜蒸蛋、豆腐软饭、胡萝卜牛肉粥、金针菇虾仁龙须面、奶香小馒头等，都是孩子很好的食物。

三、宝宝辅食10个月

你好，10个月的宝宝，一般的辅食都是可以添加的，例如米饭，米汤，青菜，这些食物都是可以的，另外要注意观察宝宝的消化功能，观察宝宝生长发育等指标，从而了解宝宝的吸收情况，必要的时候可以完善血常规的检查，有没有贫血，以及完善微量元素等相关检查。

四、10个月宝宝辅食分量

1、一般十个月的宝宝应该是已经添加辅食了，添加辅食的原则基本就是从一种到多种，从少量逐渐增多，然后从稀到稠。

2、十个月的宝宝一般应该是吃三顿奶粉、两顿辅食，辅食因为相对难消化，会建议安排在中午或者是下午，奶粉一天三顿，每次可以喂200-250ml，十个月的宝宝一天的奶粉量大概是600ml，每一顿辅食量，吃了这顿辅食能管4-5个小时，辅食的量就够了。在这两顿辅食当中，希望要含有碳水化合物，有蔬菜、水果、鸡蛋、肉，尤其是牛肉、猪肉的瘦肉，还有鱼、虾都是可以的。

五、十个月宝宝的辅食食谱

10个月孩子的食谱，具体内容如下：

1、母乳喂养：需要继续母乳喂养，但是次数可以逐渐减少，如从6次减至4次，量在500-800ml，如果奶量过多，可能影响到辅食的添加；

2、碳水化合物：可以逐渐从粥、米粉、米糊，过度到面条、饺子、馄饨等，进食需要咀嚼功能的食物，每天应该在100g左右；

六、十个多月的宝宝辅食食谱

南瓜浓汤意面，苹果山药饼，黄瓜小软饼，番茄牛肉粥。黄瓜蛋黄羹，红枣山药糕，火龙果土豆泥，三文鱼南瓜粥，香蕉鸡蛋煎饼，香菇瘦肉粥

关于10个月宝宝辅食到此分享完毕，希望能帮助到您。