时间:2023-11-22 17:59:47来源:本站整理点击:
大家好,关于剖宫产后饮食很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于剖腹产手术后吃什么的知识,希望对各位有所帮助!
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刚开始时的饮食不要过度油腻,以免引起消化不良,可以喝一些鸡汤,骨头汤,也有利于下奶的。术后要注意休息,避免劳累,可以和家属一起分担带小孩的,不要过度操劳,以免影响恢复。产后可以适当的吃一些水果,比如苹果,含有丰富的营养和水分,有利于产妇饿恢复的。
剖腹产第一天还没有排气的话,只能喝温开水,一般术后4达到6个小时就会有肛门排气,而有了肛门排气就可以喝流质的食物,比如牛奶,稀粥,清淡的汤类。随着身体的逐渐恢复,饮食也可以逐渐恢复正常,营养均衡就可以了,不用大补特补的。
1、剖腹产第一周饮食以排恶露、伤口愈合为宜,剖腹产排气后一般先以果汁、鱼汤等流质饮食为主,再慢慢的吃些如肉末、鱼肉、稀饭等稀、软、烂的半流质食物,一般在术后三天就可以吃普通饮食。
2、剖腹产第二周饮食以防治腰酸背痛为宜,不少剖腹产的产妇容易有产后腰酸背痛的情况,这个时候由于疼痛,产妇胃口都不是很好,在饮食安排上可以和第一周差不多,多补充些维生素和矿物质。
3、剖腹产后第三、四周的饮食以滋补调养,恢复身材为宜,产妇这个时候可以适量吃些滋补的调养品,还可以增加一些热量食物,例如鸡肉、排骨、猪脚等。
剖腹产以后可以吃一些排骨汤,鲫鱼汤,乌鸡汤等,有利于身体恢复的时候,如果想要吃水果,要提前的在热水里进行加热以后再吃,避免吃一些凉的水果,也可以喝一些小米粥,小米粥也是比较养胃的,在坐月子期间也要注意保暖,如果出现受凉,也是会导致局部出现疼痛。
剖腹产后饮食应该以补充蛋白质为主,如鸡蛋、瘦肉、血、豆类等,这样有利于产后身体的恢复。此外,剖腹产后还应该多吃富含葡萄糖、脂肪的食物,因为脂肪的食物对伤口愈合有一定的好处,多吃富含维生素A、C的食物,促进伤口的愈合,注意不要食用过凉的食物。
在刚做完剖腹产之后,是需要排气之后才是可以吃东西的,另外在刚开始的饮食最好是可以选择一些清淡的小米粥,或者是选择一些大米粥,因为在这个时候肠道蠕动也是比较慢的,如果吃一些难以消化的食物,也有可能是会对肠道造成一定的负担,可以在三天之后适当的吃一些有营养的物质来帮助身体的恢复,像鸡汤,鱼汤,骨头汤,排骨汤等都是比较不错的选择。
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