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经常排气是肛门潮湿的原因,同时总是排气也跟饮食有极大关系!因此避免甜食类和豆类以及面类食物的摄入,并且在咀嚼食物时,要细嚼慢咽,不要太过急躁,以免咽下太多空气。此外,保持肛周清洁,每天晚上温水坐浴!如排气严重的话,建议去医院做个系统的检查。
放屁多一般是由于肠胃消化不良,肚子胀气或者是其他的肠胃疾病导致的。建议到正规的医院检查清楚病因,对症治疗,不要随便乱使用药物。平时的饮食要清淡少吃过于辛辣刺激或者寒冷的食物,避免给肠胃带来太大的负担,作息时间也要规律,不要熬夜,每天要保证有充足的睡眠时间,多喝水。
总是放屁是肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现,在临床上可分为病理性的和生理性的。病理性的过度放屁是由于肠道炎症反应或者是肠道菌群失调,这些疾病会引起细菌过度发酵产生过多气体导致的。
天天放屁跟肠道疾病或者吃了产气大的食物有关,主要病因有可能是肠道菌群失调导致肠道产气杆菌分解造成放屁增多;有的人吃东西时狼吞虎咽,或者吃了产气比较多的食物比如豆浆、豆类食物、洋葱等也容易引起生理性的放屁,因此平时要避免吃辛辣气味重的食物。
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