绿茶会影响女性健康吗？

女性经期不宜喝绿茶，美女们请保重身体，并请男性朋友也将此消息转告给身边怀孕的女性，不宜多喝茶。茶不能每次都喝，尤其是女性朋友要特别注意，以免喝多了对身体不好！女性朋友不适合喝茶的时期分为：

1、每个月来月经的时候，经血会大量消耗体内的铁质，所以女性朋友在这个时候应该多补充一些富含铁质的蔬菜和水果，比如菠菜、葡萄和苹果等。 水果。

但是如果这个时候习惯吃饱喝茶的话，茶叶中含有高达50%的鞣酸，会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度。易与食糜中的铁质或补血药中的铁质结石在道内沉淀。

2、孕妇在怀孕期间不宜喝茶。一般浓茶中的咖啡因浓度高达10%，会增加孕妇小便和心跳的次数和频率，增加孕妇心脏和肾脏的负荷。导致妊娠中毒，所以茶还是少喝为好。

3、孕妇临产前不宜喝太多茶，因为如果临产前喝太多浓茶，茶叶中的咖啡因会产生兴奋作用，引起失眠。要是累死了，甚至可能难产，那就是“大师大娘”了！

4、产后要自己哺乳的妇女不宜喝太多茶，因为如果在此期间大量喝茶，茶叶中高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳房的血液循环。它会抑制乳汁的分泌，导致乳汁分泌不足。

5、妈妈喝了茶后，茶中的咖啡因会渗入母乳，间接影响宝宝，不利于宝宝的健康。

6、除了头晕乏力，更年期女性有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠质量差等症状。如果喝太多茶，这些症状会加重，所以喜欢喝茶的人如果是在这些特殊阶段，最好适度戒掉，以免伤害身体！